當(dāng)我們的面部出現(xiàn)了面癱的癥狀之后，就會(huì)帶給患者相當(dāng)多的困擾，因此會(huì)影響了患者的生活，各位朋友應(yīng)當(dāng)多認(rèn)識(shí)一些面癱的知識(shí)，對(duì)于面部方面的護(hù)理也需要加強(qiáng)起來(lái)，帶朋友們認(rèn)識(shí)一下面癱的主要護(hù)理辦法會(huì)有哪些呢。

面癱的護(hù)理：

一、生活護(hù)理：多食新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類等;保持心情的愉悅，適當(dāng)?shù)某烤殻�有充足的睡眠，減少外界(如：手機(jī)、電腦)的刺激，注意面部的保暖。眼部護(hù)理，由于眼瞼閉合不全或不能閉合，瞬目動(dòng)作及角膜反射消失，角膜長(zhǎng)期外露，易導(dǎo)致眼內(nèi)感染，損害角膜，因此減少用眼動(dòng)作。在睡覺(jué)或外出時(shí)應(yīng)佩戴眼罩或有色眼鏡，并用抗生素滴眼，眼膏涂眼，以保護(hù)角膜及預(yù)防眼部感染。

二、宜避風(fēng)寒，外出戴口罩，注重面部保暖，用毛巾浸熱水后濕敷患側(cè)顏面，每天5-6次，每次10分鐘。也可用熱水袋熱敷面部，溫度宜70攝氏度左右，每日3-4次，每次20-30分鐘，本病起病突然，有些病人認(rèn)識(shí)不足，內(nèi)心壓抑，擔(dān)憂面容的改變，終日不語(yǔ)，更多的病人卻擔(dān)心預(yù)后情況，針對(duì)病人的種種思慮，誠(chéng)懇、耐心地解釋病人提出的質(zhì)問(wèn)，并主動(dòng)向病人解釋發(fā)病原因、病情變化和預(yù)后轉(zhuǎn)歸。對(duì)患者口眼歪斜的面容，應(yīng)盡力體貼關(guān)懷，加強(qiáng)生活上的幫助，語(yǔ)言上的溝通。病人得到了尊重和安慰，情志愉悅，氣血調(diào)達(dá)流暢，使病人驅(qū)心病、除憂慮、樹(shù)信心，配合治療，更有利康復(fù)均是面癱護(hù)理方法。

面癱的常識(shí)：

面神經(jīng)麻痹俗稱“面癱”、“歪嘴巴”、“歪歪嘴”，以面部表情肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙為特征，一般表現(xiàn)為口眼歪斜，患側(cè)往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓腮等動(dòng)作都無(wú)法完成。引起面神經(jīng)麻痹的病因有多種，臨床上分為中樞型面神經(jīng)麻痹和周圍型面神經(jīng)麻痹兩種。多數(shù)病人往往于清晨洗臉、漱口時(shí)突然發(fā)現(xiàn)一側(cè)面頰動(dòng)作不靈、嘴巴歪斜。病側(cè)面部表情肌完全癱瘓者，前額皺紋消失、眼裂擴(kuò)大、鼻唇溝平坦、口角下垂。病側(cè)不能作皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘嘴等動(dòng)作。鼓腮和吹口哨時(shí)，因患側(cè)口唇不能閉合而漏氣。進(jìn)食時(shí)，食物殘?jiān)�常滯留于病�?cè)的齒頰間隙內(nèi)，并常有口水自該側(cè)淌下。由于淚點(diǎn)隨下瞼外翻，使淚液不能按正常引流而外溢。其中周圍性面癱發(fā)病率很高，而最常見(jiàn)者為面神經(jīng)炎或貝爾麻痹。

腦血栓面癱由于體質(zhì)特殊，日常生活中的飲食選擇也十分重要。平時(shí)最好吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物，要采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。腦血栓面癱患者首先要得到及時(shí)的治療，在此基礎(chǔ)上配合食療，會(huì)有很大的療效，其飲食應(yīng)注意給予易消化、高維生素飲食。可給些新鮮蔬菜切成細(xì)末，水果壓汁頻服。如超過(guò)24小時(shí)不能進(jìn)食者，可給鼻飼維持營(yíng)養(yǎng)。

另外，腦血栓面癱患者的日常飲食也有很多禁忌。1、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動(dòng)物脂肪。2、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會(huì)下降的，肥胖或超重患者的體重也會(huì)下降，最好能夠達(dá)到或維持理想體重，3、適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對(duì)降低血液膽固醇及血液粘滯有利。4、限制精制糖和含糖類的甜食，包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。5、腦血栓面癱的患者食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。6、注意烹調(diào)用料。為了增加食欲，可以在炒菜時(shí)加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外，還可加速脂肪的溶解，促進(jìn)消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣，對(duì)防止腦出血有一定好處。7、腦血栓面癱的患者要經(jīng)常飲水，尤其在清晨和晚間。

各位朋友了解上面的知識(shí)之后，清楚的了解到了面癱疾病的主要護(hù)理辦法有哪些了，面癱帶來(lái)了極多的困擾，也因此傷害到了患者的健康，大家需要多認(rèn)識(shí)一些面癱的知識(shí)，尤其是要注意做好面癱的預(yù)防，而且此病的出現(xiàn)要注意積極的治療。