很多人都明白在天涼的時候三叉神經痛會因為天氣的原因刺激疼痛發作。那么，在這炎熱的夏季，三叉神經痛就沒事了嗎?顯然不是這樣的，專家介紹，如果在夏季疏忽了對三叉神經痛的預防，三叉神經痛隨時會襲擊上身。那么，如何在夏季有效的預防三叉神經痛呢?

(1)飲食清淡：三叉神經痛患者夏季多吃一些有營養且清淡的食物，不要吸煙或是喝酒，因為吸煙和喝酒可能會導致血管擴張，從而壓迫神經的根部而誘發疼痛的劇烈發作。

(2)避免冷風直吹面部：夏季炎熱時開空調或風扇是再正常不過的事了，但是三叉神經痛患者要避免直吹面部，以免誘發疼痛或著涼感冒。

(3)避免勞累：三叉神經痛患者在夏季應避免過度勞累，增強體質是預防的關鍵。

(4)預防動脈硬化：中老年三叉神經痛患者還要積極預防動脈硬化的出現，因為高血脂和高血壓有時會對神經造成壓迫，導致三叉神經痛發作。

(5)鍛煉咀嚼肌：三叉神經痛患者應經常鍛煉咀嚼肌，保持良好的咀嚼習慣，出現咬合不全時，要及時糾正。

(6)避免感染：夏季病毒和細菌比較活躍，一旦感染，會對神經產生不良的刺激，從而誘發三叉神經痛，所以三叉神經痛患者要講究衛生，防止出現口腔或是鼻腔以及顏面部的感染。

(7)不用冷水洗臉：雖然天氣炎熱，但是三叉神經痛患者還是不要用冷水洗臉，因為寒冷刺激容易誘發疼痛，所以患者最好用溫水洗臉。

以上就是對三叉神經痛有效預防的介紹，希望大家能夠做好相關的措施，防止因為三叉神經痛發作而產生巨大的傷害。在此小編祝大家身體健康，患者早日康復。