頭痛醫院西藏哪家能治好
頭痛醫院西藏哪家能治好,頭痛雖然在我們的生活中很常見,但是,作為可能正飽受頭痛之苦的您,可能對這個疾病并不是十分了解,比如你是不是了解頭痛的分類有哪些呢?今天,小編就請專家為我們詳細介紹一下,希望給您在頭痛的理解上帶來幫助。
頭痛醫院西藏哪家能治好,由于許多因素可誘發偏頭痛。在生活起居中注意調護。避免這些因素對身體的侵襲。慎起居。調理飲食。情志等在一定程度可以預防偏頭痛發作。
(一)偏頭痛生活調理
1。注意氣侯的影響。風。燥。濕熱。暴風雨。明亮耀眼的陽光。寒冷。雷聲等氣候變化均可誘發偏頭痛發作。注意避風寒。保暖。不要暴曬淋雨。防止誘發致病。
2。注意睡眠。運動或過勞的影響。注意規律的睡眠。運動。加強工作計劃性。條理性。注意勞逸結合。注意眼睛調節。保護對敏感病人來說是重要的預防措施。
3。注意室內通風。戒煙酒。
4。注意藥物的影響。可誘發偏頭痛藥物如避孕藥。硝酸甘油。組織胺。利血平。肼苯達嗪。雌激素。過量vita等。
(二)偏頭痛飲食調理
1。引起偏頭痛的食物主要是:
(1)含高酪胺的食物。如咖啡。巧克力。奶制品。
(2)動物脂肪。其誘發偏頭痛占全部食物因素的49.8%。嚴格控制此為食物可防止偏頭痛發作。
(3)酒精飲料:特別是紅色葡萄酒。白酒。檸檬汁。柑橘。冰淇淋等。
(4)牛肉香腸。肉類腌制品。醬油等。
2。頭痛的食療原則
(1)實癥頭痛:飲食宜清淡。除米。面主食外。可多食青菜。水果類食物。
(2)虛證頭痛:可多食富有營養的食物。如母雞。豬肉。豬肝。蛋類以及桂圓。蓮子湯等。
(3)有熱者。宜吃新鮮蔬菜。水果。綠豆湯。赤豆湯等。
(4)禁忌煙。酒和公雞。螃蟹。蝦等發物。
頭痛醫院西藏哪家能治好,結果表明,接受針灸治療的一組,頭痛的嚴重程度1年之后減小了34%%,藥物治療一組僅減小了16%%。與藥物組相比,針灸組1年中頭痛發作的天數少22天,用藥量少15%%,看醫生的次數少25%%,因病休假的天數少15%%。研究人員說,“對慢性疼痛尤其是偏頭痛來說,針灸效力更持久,臨床效果更好”。