頭痛患者應(yīng)該要如何進(jìn)行治療
對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō),如果出現(xiàn)了今天頭痛的情況,那么不僅會(huì)對(duì)女性的身體造成一定的傷害,還會(huì)讓女性朋友的情緒變得暴躁易怒,這種情況如果不能夠及時(shí)進(jìn)行治療的話,也會(huì)誘發(fā)一些并發(fā)癥的出現(xiàn),那么對(duì)于經(jīng)期頭痛這種疾病,患者應(yīng)該要如何進(jìn)行治療呢!
經(jīng)期頭痛發(fā)生于月經(jīng)來(lái)潮前后或月經(jīng)期。頭痛特點(diǎn)是從顳部一側(cè)開(kāi)始,很快波及到兩側(cè),呈刺痛或脹痛,伴有惡心欲吐感受,每次頭痛持續(xù)30分鐘至兩小時(shí)不等,情緒不好時(shí)頭痛加重。有的患者頭痛時(shí),還伴有經(jīng)行不暢,量少、色深、有瘀塊,小腹及兩脅、乳房脹痛,暖氣等。研究表明,63%的女性頭痛與月經(jīng)有關(guān),頭痛的發(fā)作與月經(jīng)關(guān)系最為密切。因此,經(jīng)期頭痛應(yīng)作為女性頭痛的重點(diǎn)來(lái)防治。
產(chǎn)后頭痛:產(chǎn)后以頭痛為主癥者,稱(chēng)“產(chǎn)后頭痛”。中醫(yī)認(rèn)為是產(chǎn)后失血過(guò)多,西醫(yī)認(rèn)為與激素分泌改變有關(guān)。
夜間頭痛:發(fā)生在夜間的頭痛,多是由集束性頭痛引起。叢集性頭痛(cluster headache,CH)以往又稱(chēng)組織胺性頭痛、睫狀神經(jīng)痛、蝶腭神經(jīng)痛、偏頭痛性神經(jīng)痛、Horton綜合征。是一種多見(jiàn)于中年男性的、周期性叢集性發(fā)作的、部位固定于一側(cè)眼眶及其周?chē)念^痛。集束性頭痛(叢集性頭痛)是劇列、刺痛性的頭痛,經(jīng)常發(fā)作于夜間。集束性頭痛可在患者的一只眼附近引起強(qiáng)烈的悸痛感。每次頭痛可長(zhǎng)達(dá)4小時(shí),并伴有紅眼、流淚和流涕等癥狀。此種頭痛發(fā)作起來(lái),可謂頭痛欲裂。”集束性頭痛據(jù)說(shuō)是人類(lèi)可能承受的最劇烈的痛苦,”保羅·沙納罕說(shuō),”有時(shí)候,患者還因忍受不了這種劇烈、不間斷的痛苦,而結(jié)束自己的生命。因此集束性頭痛又被稱(chēng)為‘自殺性頭痛’。”
清晨或上午頭痛:某些頭痛可發(fā)生在特定時(shí)間。如顱內(nèi)占位病變往往清晨加劇。鼻竇炎的頭痛也常發(fā)生于清晨或上午。 鼻竇炎是造成清晨或上午頭痛的主要原因。
究竟是如何診治的呢?
1、用一側(cè)手掌提捏對(duì)側(cè)肩部,并順勢(shì)向上提按揉頸部?jī)蓚?cè)肌肉,5~10次。
2、用一側(cè)大拇指按揉對(duì)側(cè)曲池穴(肘橫紋外側(cè)端,屈肘時(shí),尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn))和合谷穴(手背第一、第二掌骨之間,約平第二掌骨中點(diǎn)處),各1分鐘。
3、雙手手指微屈,用指尖輕扣兩側(cè)發(fā)際上方約1厘米處,1分鐘。
4、用大拇指按揉風(fēng)池穴(在項(xiàng)部,枕骨之下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端間的凹陷處)、天柱穴(在項(xiàng)部,斜方肌外緣之后發(fā)際凹陷中),各2分鐘。
5、指壓印堂穴(眉心)、攢竹穴(眉頭)、太陽(yáng)穴(在顳部,眉梢和外眼角之間,向后約一橫指)、百會(huì)穴(頭頂部,兩耳尖連線的中點(diǎn)),各30秒。
在對(duì)緊張性頭痛進(jìn)行治療的過(guò)程中,患者要想避免藥物所帶來(lái)的副作用,也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,或是學(xué)習(xí)一些比較有效的鍛煉方法,來(lái)幫助自己對(duì)這種疾病的癥狀進(jìn)行緩解,另外患者還應(yīng)該要做到日常生活中的勞逸結(jié)合,這樣才能夠避免這種疾病出現(xiàn)反復(fù)的情況。
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