經常喝咖啡能降低中風風險
中風作為一種常見病,近年來,有發病趨勢年輕化的趨勢。那么,我們這些長期依靠咖啡提神的人來說,咖啡會不會增加中風的發病幾率?下面就為長期飲用咖啡的朋友們帶來一則好消息:新一期美國《中風》雜志刊登一份瑞典研究報告說,每天喝超過一杯咖啡的女性患中風的幾率明顯低于不經常喝咖啡的女性。
專業的研究人員報告說,他們對超過3.4萬名49~83歲的女性進行了大約10 年的跟蹤調查。其間共有1680名女性患中風,其中205名女性喝咖啡的量少于每天一杯。分析顯示,與根本不喝咖啡或每天喝少于一杯咖啡的女性相比,每天喝超過一杯咖啡的女性患中風的幾率要低22%至25%。
領導研究的蘇珊娜•拉松說,這項研究考慮了吸煙、飲酒、體重以及是否患慢性病等其他風險因素的影響。研究表明,常喝咖啡能起到降低患中風風險的效果。但也不需要喝太多,每天一至兩杯足夠。
中風的發病年齡越來越小,這不僅讓生活在高壓力高污染環境下的我們倒吸一口涼氣。預防中風似乎已經要提上日程。咖啡有利于預防中風,對于習慣了咖啡的我們,或許可能是個好消息。
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