偏頭痛在一些年輕人的身上是非常常見的，并且自己經常的偏頭痛會讓自己的正常生活受到非常大的影響和傷害，并且也會影響到自己的工作效率，大家要能夠做好有效的預防，下面我們來看一下偏頭痛的原因有哪些呢？

某些藥物某些易感個體服用硝苯地平(心痛定)、異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出現典型的偏頭痛發作;

某些食物添加劑和飲料最常見者是酒精性飲料，如某些紅葡萄酒;奶制品，奶酪，特別是硬奶酪;咖啡;含亞硝酸鹽的食物，如湯、熱狗;某些水果，如柑橘類水果;巧克力(“巧克力性頭痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;發酵的腌制品如泡菜;味精;

運動頭部的微小運動可誘發偏頭痛發作或使之加重，有些患者因懼怕乘車引起偏頭痛發作而不敢乘車;踢足球的人以頭頂球可誘發頭痛(“足球運動員偏頭痛”);爬樓梯上樓可出現偏頭痛;

睡眠過多或過少;一頓飯漏吃或后延;抽煙或置身于煙中;閃光、燈光過強。

緊張、生氣、情緒低落、哭泣(“哭泣性頭痛”)，很多女性逛商場或到人多的場合可致偏頭痛發作;國外有人騎馬時盡管擁擠不到1min，也可使偏頭痛加重。

在激發因素中，數量、聯合作用及個體差異尚應考慮。如對于敏感個體，吃一片橘子可能不致引起頭痛，而吃數枚橘子則可引起頭痛。有些情況下，吃數枚橘子也不引起頭痛發作，但如同時有月經的影響，這種聯合作用就可引起偏頭痛發作。有的個體在商場中呆一會兒即出現發作，而有的個體僅于商場中久待才出現偏頭痛發作。

導致偏頭痛的原因是非常多并且也是非常復雜的，因此大家一定要注意做好對于這種疾病的常識性知識的了解，更好的做好對于這些因素的預防，注意自己的生活規律，這樣才能讓自己不受到偏頭痛疾病的嚴重困擾和傷害。