帕金森治療起來具有很大的困難，不太容易治愈，而且發(fā)病率很高，屬于一種慢性病。一般多見于中老年人，一旦患病給患者的生活與健康都帶來很大的困擾。在近幾年的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在越來越多的人患有帕金森。那么對于帕金森我們要怎樣預(yù)防呢?

1、適當(dāng)?shù)墓?jié)食：對于身體肥胖的人，稍加活動就會感到困難，更何況是帕金森患者，所以不要吃的太多。由于維生素B6拮抗左施多巴的療效，因此治療期間應(yīng)每天限制攝入維生素B6。預(yù)防過熱帕金森病引起的震顫增加了身體活動和產(chǎn)熱，使患者對熱天特別敏感，所以熱天應(yīng)停留在室內(nèi)，戶外活動要盡量選擇在清晨或傍晚。

2、穿著以方便為主：帕金森患者在穿著方面也要多加注意，患者要選用一些易穿脫的衣服，像拉鏈衣服及開襟在前、不必套頭的衣服，拉鏈與紐扣可用尼龍粘鏈代替。盡量穿不用系鞋帶的鞋子，不要穿橡膠或生膠底的鞋子，因為鞋子抓地過牢時，可能會使患者向前傾倒。

3、進(jìn)餐不要過急：帕金森患者在患病后很易出現(xiàn)肌肉僵直的現(xiàn)象，因此患者在進(jìn)食時往往出現(xiàn)肌肉不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，因此家人不要催患者快吃快喝。喝冷飲可選用有彈性的塑料吸管，喝熱飲用有寬把手、且質(zhì)輕的杯子。

其實在生活中預(yù)防帕金森的方法是有很多的，只要我們在日常生活中多了解這方面的常識，就可以很好的預(yù)防帕金森的發(fā)生，更加有利于自己的健康。