大部分喝酒的人，應該都知道宿醉的后果吧，很多人在喝酒之后都會出現頭痛的情況，酒后頭痛非常的難受，有時連睡覺都睡不著，出現這種情況該怎么辦，很多人都希望找到解決的方法。下面就請專家給大家介紹一下酒后頭痛怎么辦。

(1)食醋解酒用食醋燒1碗酸湯，服下。食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗)，吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在*的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。

(2)豆腐解酒飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

(3)"醒酒茶"解酒據報道，根據唐代廷"醒酒湯"秘方，以現代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。

(4)糖果解酒河北省生產一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。

(5)酸棗葛花根解酒酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

(6)綠豆、紅小豆、黑豆解酒3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。

(7)生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。

(8)葛花解酒葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

(9)糖茶水解酒糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。

(10)芹菜解酒芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。

(11)綠豆解酒綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服。

(12)甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。

(13)食鹽解酒飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

(14)柑橘皮解酒將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

(15)白蘿卜解酒白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。

(16)鮮橙解酒鮮橙(鮮橘亦可)3~5個，榨汁飲服，或食服。

(17)橄欖(青果)解酒橄欖10枚，取肉煎服。

(18)甘薯解酒將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

(19)鮮藕解酒鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。

(20)生梨解酒吃梨或擠梨汁飲服。對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。

以上是我們對酒后頭痛怎么辦做的資料介紹，通過上面的內容介紹，朋友們應該知道了酒后頭痛怎么辦了吧。希望出現這種情況的朋友們可以試一試以上所介紹的內容，并且盡量的少喝一點酒。