隨著我們的生活條件越來越好，大家的飲食物質(zhì)也在有所提高，但是隨之而來的卻是一些疾病出現(xiàn)，面癱是一種非常可怕的疾病，這種疾病發(fā)生以后嚴重影響到患者的面部美觀，因此患了這種疾病也會給大家?guī)�來很大的心理傷害，那么面癱患者怎么調(diào)理身體?

(1)新鮮蔬果 面癱飲食中一定不能缺少的就是新鮮蔬果，另外還有一些粗糧如豆類，黃豆制品。

(2)忌生冷油膩刺激性食物 對那些生冷油膩刺激性食物面癱患者一定要注意避免，如煙酒，羊肉、狗肉，動物肉，帶魚，辣椒等。

(3)適量補鈣 由于面癱患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經(jīng)功能正常，所以面癱飲食中就可適量添加一些排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等富含鈣質(zhì)的食物。

(4)維生素B族 維生素B族元素對面癱患者的恢復(fù)也有幫助，如B1 B2 B12等，富含維生素B族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、維生素B、面癱飲食中若能適量添加的話，是有利于神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成的。

(5)忌吃：面癱患者飲食應(yīng)少吃點辛辣刺激的東西，比如白酒、大蒜、大蔥、海鮮、麻辣火鍋等，這對身體是有好處的。宜吃：面癱患者飲食可以多吃些新鮮的蔬菜水果補充維生素。比如蔬菜類，西紅柿，冬瓜，黃瓜，蘋果，菠蘿，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。

閱讀完了以上文章內(nèi)容之后，大家應(yīng)該對面癱患者的調(diào)理身體方法都有了更多了解，面癱這種疾病發(fā)生以后，患者一定要合理的膳食，忌食辛辣生冷刺激性的食物，并且要適量的補充鈣，這樣才會有利于病情的恢復(fù)。