帕金森患者會突然出現不自主的顫抖癥狀，專家指出，帕金森患者在知道自己有這些癥狀以后，必須再去醫院確認一下，這樣才能判斷出帕金森的嚴重程度，并通過有針對性的飲食，調理好自己的身體，下面就來了解帕金森的飲食規律有哪些呢?

1.控制飲食的量，每一餐的進食量比年輕時減少10%

因為帕金森病發病中老年人居多，據調查老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1/3，胃液的分泌量也下降為年輕時的1/5，所以對于老年人稍一吃多，就會肚子脹、不消化。所以，老年人每一餐的進食量應比年輕時減少10%左右，同時要保證少食多餐。

2.質量好一點

這里提高患者的飲食質量，蛋白質對維持老年人機體正常代謝、增強機體抵抗力有重要作用。但是對于帕金森病患者，在采取藥物治療尤其是采取左旋多巴制劑進行控制的時候，一定要嚴格的控制蛋白質的攝入。因為蛋白質消化過程中產生的大量中性氨基酸，可與左旋多巴競爭，所以盲目地進食蛋白質過高，可降低左旋多巴的療效。

一般的老年人，每公斤體重需要1克蛋白質，相對于帕金森病人，就在每天攝入0.8克/每公斤體重。補充蛋白質主要以魚類、禽類、蛋類、大豆等優質蛋白質來源為主。

3.蔬菜、水果多食用

帕金森病病人往往同時合并植物神經功能紊亂，消化功能多有減退，胃腸蠕動乏力、痙攣，容易出現便秘及皮膚油脂分泌過多等。因此應多食富含纖維素和易消化的食物，多吃新鮮蔬菜、水果、多飲水。

哪些是有利于帕金森患者的飲食?

1、無機鹽、維生素、膳食纖維供給應充足。多吃新鮮蔬菜和水果，能夠提供多種維生素，并能促進腸蠕動，防治大便秘結。患者出汗多，應注意補充水分。

2、飲食宜清淡、少鹽。禁煙酒及刺激性食品，如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等。應保證水分的充足供給。

3、可根據病人的年齡、活動量給予足夠的總熱量。膳食中注意滿足糖、蛋白質的供應，以植物油為主，少進動物脂肪。在限制范圍內多選用乳、蛋、肉、豆制品等優質蛋白質。適量進食海鮮類，能夠提供優質蛋白質和不飽和脂肪酸，有利于防治動脈粥樣硬化。

4、多吃谷類和蔬菜瓜果。從谷類中主要能得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素B等營養，并能獲取身體所需的能量。每天吃些蔬菜或瓜類，1～2只中等大小的水果。從中獲得維生素A、B、C、多種礦物質和膳食纖維。

帕金森患者在行走的時候，很容易就會摔倒，所以，當帕金森病人外出的時候，最好有別人陪同，這樣就不容易出現病人摔倒的情況了，除此以外，帕金森患者的飲食細節，也是帕金森患者的家人朋友應該知道的。