許多疾病的出現都是有一個潛伏期的，也就是說有疾病發生的前兆表現出來，特別是像腦中風癥狀的出現，就會在疾病發作之前，然后患者能夠感覺到頭暈目眩的現象，許多患者都沒能夠引起高度重視，那么，腦中風都有哪些前兆呢？

1.頭暈。中老年人反復出現瞬間眩暈，

突然自覺頭暈目眩，視物旋轉，幾秒鐘后便恢復常態，可能是短暫性腦缺血發作，通常是中風的先兆。

2.肢體麻木。中老年人出現肢體麻木的異常感覺，除頸椎病、糖尿病外，如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發脹等癥狀，或有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時，應多加以注意，警惕中風發生。

3.眼睛突然發黑。單眼突然發黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復正常，醫學上稱單眼一過性黑朦，是因為腦缺血引起視網膜缺血所致，是中風的又一信號。

4.不明原因跌跤。由于腦血管硬化，引起腦缺血，可產生共濟失調，運動神經失控，造成平衡障礙，而容易發生跌跤，也是一種中風先兆癥狀。

中風患者不能喝飲料的原因

(1)限制脂肪攝入量.每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使p/s比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇.烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油,花生油,玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜.要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每周可吃3個蛋黃.

(2)控制總熱量.如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益.

(3)適量增加蛋白質.由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質.可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利.

(4)限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心,糖果和飲料的攝入.隨著飲料工業的發展,各種含糖飲料不斷增加,當地多飲用含糖飲料后,體內的糖會轉化成脂肪,并在體內蓄積,仍然會增加體重,血糖,血脂及血液粘滯度,對腦中風的恢復極為不利,所以也要控制飲料的應用.如腦中風的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產生低血糖時,可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降,當一過性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了。

溫馨提示，對于腦中風這項嚴重的疾病癥狀，發作前都會有頭痛以及眩暈的感覺，如果這一時期患者能夠及時到醫院進行檢查治療，就能夠及時制止腦中風的嚴重發生，尤其是當老年人出現不明原因的摔跤癥狀，必須引起高度重視，以防腦中風發生的比較急。