現(xiàn)在人們的生活水平雖然顯著提高了，可是腦出血疾病的發(fā)病率卻是居高不下，這樣的疾病在生活當(dāng)中不僅危害著很多的患者而且也給整個家庭帶去了悲痛。所以提到腦出血人們都會非常的畏懼，這個疾病往往發(fā)病比較急，所以說應(yīng)該積極預(yù)防才是，有一些腦出血患者會出現(xiàn)缺氧的情況該怎么辦好呢?

腦出血是在腦動脈粥樣硬化和斑塊形成的基礎(chǔ)上，在血流緩慢、血壓偏低的條件下，血液的有形成分附著在動脈的內(nèi)膜形成血栓，稱之為腦血栓。臨床上以偏癱為主要臨床表現(xiàn)。多發(fā)生于50歲以后，男性略多于女性。

(1)忌飯后就睡：飯后血液聚集于胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對減少，同時吃過飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進(jìn)一步減少，血流緩慢，易形成血栓，因此，最好飯后半小時。

(2)體位變化要緩：腦血栓形成往往發(fā)生于夜間，尤其是上廁所時刻，因?yàn)橐归g本身血流緩慢，加上起床時體位變化，易造成心腦供血不足，所以夜間臨廁時一定清醒后，緩慢起床，其實(shí)，平時做家務(wù)也要注意體位變化不要太快，以免引起腦部缺血。

(3)注意天氣變化，過冷過熱皆可使血粘度增加，誘發(fā)腦中風(fēng)，因此，氣溫變化驟冷驟熱時一定要采取相應(yīng)防范措施，

(4)情志調(diào)養(yǎng)：情緒要穩(wěn)定，經(jīng)常保持樂觀，豁達(dá)，愉快的心情，切忌狂喜，暴怒，憂思，悲痛，因?yàn)殚L期精神緊張，情緒波動，易使神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機(jī)能紊亂，引起心腦血液循環(huán)紊亂而誘發(fā)中。

(5)戒降煙酒：限制食鹽攝入量，每天最好不超5克。

急性期應(yīng)臥床休息，應(yīng)取平臥位，頭部不宜抬高，以防止腦血流減少，癱瘓肢體應(yīng)盡早給予被動運(yùn)動及按摩，防止關(guān)節(jié)攣縮及足下垂等。神志不清、躁動、合并精神癥狀的患者，應(yīng)加防護(hù)，如床欄、陪人，必要時給予保護(hù)性約束，恢復(fù)期患者生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免身心過度疲勞，提倡及早進(jìn)行功能鍛煉，主動運(yùn)動患肢，早期下床活動，這樣可加強(qiáng)心血管的應(yīng)激能力。

專家提醒：總之腦出血患者出現(xiàn)缺氧是比較危險的這樣的情況下是需要進(jìn)行輸氧的，而且在平時的生活當(dāng)中我們患者也要多加注意，遇到事情千萬不要太過于著急。要以平和的心態(tài)面對生活當(dāng)中所發(fā)生的事情，因?yàn)橹�急上火很容易�?dǎo)致腦出血疾病復(fù)發(fā)，腦出血疾病復(fù)發(fā)會帶來更加嚴(yán)重的后果。

腦出血出現(xiàn)缺氧該怎么辦好上面已經(jīng)做了詳細(xì)的介紹，希望上面文章內(nèi)容的介紹能夠幫助腦出血病人及時的緩解疾病減輕病痛。患者出現(xiàn)腦出血疾病癥狀之后千萬不要太過于著急，不要太過于悲觀。要保持樂觀的情緒去面對疾病才能更加有利于疾病得到及時的康復(fù)。