對于腦出血這樣的疾病我們一定要格外重視，做好積極的預防和治療，因為腦出血疾病在近年來發病率逐漸提高，這樣的疾病發生之后對于患者的危害性有很大，我們只有積極的做好防治措施，才能夠幫助人們遠離腦出血疾病。

在生活中怎么才能預防腦出血

1、生活要有規律：老人可以適當做一些力所能及的勞動，但不可過于勞累。

2、控制高血，保持舒暢的心情。

3、保持良好的心態：保持樂觀情緒，避免過于激動。做到心境平靜，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。

4、注意飲食：飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動物的腦、內臟，多吃蔬菜、水果、豆制品，配適量瘦肉、魚、蛋品。

5、預防便秘：大便燥結，排便用力，不但腹壓升高，血壓和顱內壓也同時上升，極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。

6、防止勞累：體力勞動和腦力勞動不要過于勞累，超負荷工作可誘發腦出血。

7、注意天氣變化：寒天是腦中風好發季節，血管收縮，血壓容易上升，要注意保暖，使身體適應氣候變化。還要根據自己的健康狀況，進行一些適宜的體育鍛煉，如散步，做廣播體操等，以促進血液循環。

此外，有些因素與腦血管病的發生有一定的關系，可能是導致腦血管病的誘因：①血壓波動：如高血壓患者近期沒有服用降壓藥物，或生氣著急等，引起血壓增高，以收縮壓升高尤為重要。②脾氣急躁或情緒緊張：常見于生氣、與人爭吵后。③不良嗜好：如吸煙、酗酒、食鹽過多、體重過重。④過分疲勞：如體力和腦力勞動過度、排便用力、運動。

腦出血的治療：

1、腦出血治療的第一步就是觀察是否降壓。因為高血壓是腦出血的一個常見病因之一。如血壓不超過26。7/14。7kpa(200/110mmHg)一般不需要采取降壓措施。如需降壓，則需注意：血壓急驟下降顯然不利于腦血液循環的自動調節，甚至加重腦缺血，使短暫性腦缺血發作的頻度增加，所以應緩慢地降低血壓，不宜過猛，一般選用中成藥珍菊降壓片，2片，每日3次。

2、控制腦水腫，降低顱內壓。這是腦出血治療重要的一步。要慎用或停用，檢查腎臟情況。

3、手術治療，因腦出血患者發病后一般都有血腫或瘀血聚集在顱內，所以手術也是腦出血治療一個常用方法。通過顱骨鉆孔或骨瓣形成以清除血腫治療腦出血，采用CT定位鉆孔血腫抽吸尿激酶注入法治療重癥腦出血取得了較好的療效，高血壓性腦出血可在CT引導下定位進行血腫吸出，配合自擬方禹功七厘奪命湯灌腸或鼻飼已取得較好的療效，有效率達91。7%。這種方法，很適用于年老體弱一般情況差的病人的腦出血治療。

關于腦出血疾病的防治措施小編為大家做了詳細的介紹，了解這些防治措施可以幫助人們有效地遠離腦出血疾病，因為這樣的心腦血管疾病發生之后給我們患者帶去的健康危害病痛折磨非常的大，所以能夠積極做好防治是很關鍵的。