脊膜膨出在生活中是有先天性這么一說的，所以大家在生活中需要好好的做好預防準備工作。在平時多了解脊膜膨出的發病原因和預防措施，最好是能定期做好身體的檢查，這樣就能在更早的時期找出一些潛在的疾病，第一時間治療，讓身體在未收到傷害的同時治愈疾病。下面我們就借助文章的力量，來介紹一些預防脊膜膨出的相關預防方法是什么。

當患有脊膜膨出的時候，會給人們帶來很大的困擾。因此要求脊膜膨出患者應正確的認識脊膜膨出，做好對脊膜膨出預防治療工作。那么，脊膜膨出應該如何進行預防? 下面咱們一起解答吧。

如何預防脊膜膨出

脊膜膨出是脊髓和脊柱末端的各種先天性發育異常，均可導致脊膜膨出。脊膜膨出患者出生抗體后，即發現于腰骶部頸后部或背部中線處有一軟性包塊逐漸增大并于哭鬧時，張力增加下肢畸形和大小便失禁頭顱增大和智力減退。兩下肢運動障礙和變形大小便失禁。

會陰部鞍形感覺障礙膨出的囊腔，內壁與硬脊膜(和蛛網膜)相延續。囊內可為腦脊液或其它物質充填，但無神經組織囊腔。長期通過椎板缺損處形成較細的頸與椎管內蛛網膜下腔通連有時此頸也被粘連封閉。特點是脊髓及其神經根均位于椎管內但可能并存脊髓低位或脊髓栓系椎管內脂肪瘤等病變。

預防的重點在于減少積累傷。平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟。長期伏案激素硬膜外注射工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。職業工作中需要常彎腰動作者，應定時伸腰、挺胸活動，并使用寬的腰帶。應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良后果。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤后方的壓力。

外科專家提醒：其實脊膜膨出并不可怕，可怕的是不能早發現早治療脊膜膨出，耽誤脊膜膨出最佳治療時機，很多患者因脊膜膨出司空見慣難以引起重視。在此提醒廣大脊膜膨出患者，不論脊膜膨出病情程度如何，都要對脊膜膨出引起重視，任何脊膜膨出疾病都是由小變大，不可忽視。通過以上的介紹，大家對脊膜膨出應該怎樣才能預防?應該有所了解，最后祝患者早日康復。

脊膜膨出的預防方法可能比其它一些常見疾病的工作的難度要高一些，畢竟脊膜膨出不像炎癥疾病那么常見，預防方法也很多。文章中所講述到的預防疾病的方法，都是臨床經驗非常豐富的專家所總結出來的，所以希望大家可以認真閱讀。