腦供血不足康復(fù)醫(yī)院選擇
腦供血不足疾病的康復(fù)雖然不比治療的難度大,但是也是不容忽視的問題。其中腦供血不足疾病為了得到更好的康復(fù)治療,大家一定要到專科醫(yī)院去進(jìn)行。而且在篩選康復(fù)治療醫(yī)院的時候,一定要從醫(yī)院的師資團(tuán)隊力量、和治療該病的具體方法看起。
腦供血不足的康復(fù)治療
一、晨起五步曲:
1、睡醒后雙手十指梳頭36次。
2、雙手大母指關(guān)節(jié)先按壓鼻兩旁的迎香穴,揉3~4下后沿鼻子兩旁向上推至印堂36次。
3、用手掌搓后脖子25次。
4、起床后做擴(kuò)胸運(yùn)動36次。
5、雙手半握拳交替掄打肩井穴36次。
二、推肚子:
推肚子的的益處:
推肚子能起到健脾和胃、潤腸道,保肝護(hù)腎,養(yǎng)心理肺增強(qiáng)免疫力的作用。推拿過程復(fù)蓋前胸,上下腹部,肚臍等前身大部分部位,其中摩擦前胸可增強(qiáng)身體免疫 力。科學(xué)家發(fā)現(xiàn),前胸的胸腺是主宰*整個免疫系統(tǒng)中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出來的免疫活性物質(zhì),能監(jiān)視體內(nèi)變異細(xì)胞,并毫不留情地將其消滅,故 有強(qiáng)大的抗癌作用,同時又有抗感染的功能和抗病能力,對延緩衰老也有一定的作用。
操作方法:
身體平臥,全身放松,雙目微閉,拋開雜念。雙手平掌相對或單手平掌輪流,上自胸部起,自上而下的推至肚臍下,復(fù)蓋前胸,上下腹部,肚臍。每分鐘40下右 左,共300次以上直到身體和足底出汗。開始時的量和強(qiáng)度可以少一點,弱一點,然后遁序漸進(jìn)逐漸增加。只要每天堅持,必能調(diào)和五臟六腑,康復(fù)病患,起保 健、養(yǎng)生、健體之成效。在推的過程中雙掌面應(yīng)復(fù)蓋整個胸部和腹部,力度適宜,以舒適為準(zhǔn)。要專注與手掌及胸腹部,有掌力滲透體內(nèi)之感。 三、睡前泡腳(飯后一小時):
中醫(yī)曰“腳是人之根,腎是人之本;人老腳先衰,健身先健腳;寒從腳下生,暖身先暖腳;有時稱腳為人的第二心臟,經(jīng)常泡泡腳,賽過吃補(bǔ)藥”。可見中醫(yī)對雙腳 的重視,熱水泡腳是中醫(yī)防病健身延緩衰老的良方。如根據(jù)具體病情對癥配藥制成藥物熱水泡腳,還能起到對各種疾病的康復(fù)治療作用。在泡腳后再按摩病患臟器在 腳部的反應(yīng)點,效果會更好。
腦供血不足疾病的康復(fù)治療方法的介紹大致就是這些了,如果您也是第一次了解腦供血不足疾病的康復(fù)治療,如果覺得對恢復(fù)自身健康有一定的幫助,那么也請大家可以和身邊的朋友進(jìn)行分享,然后幫助更多的患者恢復(fù)健康。
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