癲癇疾病的出現，有很多的因素制約，是大家不能夠想到的，除了跟腫瘤和腦部疾病有關系外。跟神經調節和激素分泌也有關系。腦外傷或者是摔倒，都有可能造成疾病發生。我們應該有個好的習慣，有效的進行預防。那么，癲癇的預防方法是什么呢?

癲癇的預防方法是什么呢?

1、不要近親結婚，做到優生優育。而且都患有癲癇的患者不要結合，這樣會導致下一代出現的幾率高。女性患者，在懷孕期間，一定要按照醫生的建議用藥，有效的控制病情發作。

2、女性在孕期。尤其是前三個月，要注意遠離輻射，避免導致感染，而且在生活中需要定期的檢查，若是發現了異常，需要終止妊娠。在生育的時候，容易導致缺氧，或者是產傷，都會造成小兒腦損傷，所以，生育時要找專業醫院。

3、若是孩子出現了發燒時，一定要采取合理的措施，避免造成小兒出驚厥，這樣容易影響到腦部，造成傷害。而且也要注意避免孩子磕到碰到，避免導致頭部外傷，也要制止孩子打架。

4、飲食要合理，不要喝酒抽煙，這樣可以減少一些心血管疾病的出現。不抽煙喝酒，可以減少刺激，避免直接引起疾病。飲食要清淡，多吃一些易消化的書屋，避免辛辣食物刺激。

5、平時要注意休息，這樣可以調節大腦功能。按時的睡覺，但是不要長期熬夜，或者是勞累過度。按時的吃飯，多鍛煉身體，這樣才能防御疾病。

溫馨提示：生活中大家要注意上述的小細節，這樣才能有效的避免疾病出現。我們應該注意生活的防護事項。要注意營養搭配，合理的鍛煉，避免各種外傷，不要沖動，跟其他的人發生沖突。為了避免下一代出現此病，要注意婚前檢查。