尿道炎是泌尿系統(tǒng)疾病當(dāng)中的常見(jiàn)疾病，這個(gè)疾病發(fā)病率高危害性大，而且也是比較容易反復(fù)發(fā)作的，疾病的發(fā)生讓患者承受了太多的折磨，所以更加應(yīng)當(dāng)重視做好對(duì)于尿道炎疾病的預(yù)防。先來(lái)關(guān)注具體的預(yù)防措施到底是什么？

1) 及早察覺(jué)速求醫(yī)：當(dāng)你察覺(jué)尿道炎的病癥時(shí)，便要立即求醫(yī)診治，以減低病情惡化的機(jī)會(huì)。醫(yī)生多會(huì)替患者進(jìn)行小便化驗(yàn)，包括小便中的細(xì)菌培植及分析其種類;此外，醫(yī)生會(huì)開(kāi)一些預(yù)防性的抗生素療程，以加速患者的治愈時(shí)間。患者切記要依照醫(yī)生指導(dǎo)，完成整個(gè)抗生素療程。

2) 要多飲水：謹(jǐn)記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會(huì)大量流失，所以要時(shí)常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時(shí)亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將尿道內(nèi)的細(xì)菌排出體外。平日需要小解時(shí)亦不宜強(qiáng)忍，這樣有助沖洗尿道，減少細(xì)菌在尿道中繁殖的機(jī)會(huì)。

3) 多飲紅莓、藍(lán)莓汁：醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對(duì)抗細(xì)菌如大腸桿菌。而紅莓汁及藍(lán)莓汁含有果糖及濃縮的單寧酸，可有效防止細(xì)菌附膀胱及尿道內(nèi)壁上，有助減少感染尿道發(fā)炎的機(jī)會(huì)。不過(guò)正在服食某些藥物的人士，宜先請(qǐng)教自己的醫(yī)生看看可否多飲用這些果汁，以免造成不必要的麻煩。

4) 選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持外陰清潔干爽，減低細(xì)菌生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

5) 清潔肛門(mén)由前至后：由于肛門(mén)附近難免有細(xì)菌，所以每當(dāng)如廁后，清潔肛門(mén)時(shí)便應(yīng)從尿道口抹向肛門(mén)(由前抹向后)，這樣便可以避免把肛門(mén)的細(xì)菌帶往尿道口而產(chǎn)生感染。

在通過(guò)看完小編的講述之后，我們已經(jīng)了解了預(yù)防尿道炎疾病的方法，希望對(duì)于這些預(yù)防措施的了解，可以幫助人們?cè)谝院笞龊梅e極的預(yù)防工作，真正有效的遠(yuǎn)離尿道炎這個(gè)疾病擺脫疾病的折磨和困擾，也要在患病的時(shí)候積極的采取治療措施。