日常生活當中有很多的男性壓力比較大，為了工作和生活不斷的努力，嚴重的影響到了*健康，平時大家需要注意腎虛的出現，全面的進行調理身體，以免造成更多影響，但是很多的人對社區選出想認識誤區，那么，對腎虛理解的誤區都有哪幾種?

對腎虛理解的誤區。

誤區一：補腎保健品暗示能“壯陽”

最近，網上形形色色的號稱能“保腎”、“護腎”、“補腎”的保健品，還紛紛打著“壯腰補腎”、“補腎補精”的旗號。在一些廣告語中，甚至還直接點明“腎好，你好我也好，才能大家好”、“讓男人重振雄風”之類的暗示性語言，以宣傳功效。也因此，不少人以為，腎臟就是影響男性性功能的主要器官，腎虛就會性功能不好。吃了補腎藥，就能補腎壯陽。

專家糾正：不增加腎臟負擔才能護腎

針對目前市場上很多“補腎”產品的廣告常常誤導市民，甚至讓人誤以為：補腎產品就是“壯陽藥”，還能“一吃就靈”。其實世界上并沒有一種藥物或保健品是可以馬上提高腎功能的。相反，日常生活中不增加腎臟的負擔，才是真正的“保腎”、“護腎”。

一些人由于心理因素出現了性功能減退，在吃了補腎藥后，在自信心的作用下，可能出現了改善的結果，于是認為補腎藥起到了作用。其實，對于真正有器質性病變的患者來說，不治療，再怎么“壯陽補腎”都不會產生什么作用的。

誤區二：腰酸乏力、頭暈耳鳴就想“補腎”

在醫院腎臟科門診中，醫生經常會遇到一些病人因為腰酸乏力、頭暈耳鳴、神疲健忘等來求治，并提出要求，想要“補腎”。有的病人還輕易聽信了不法廣告中的宣傳，隨意買藥，盲目補腎，出現了不良反應后才來就診。

專家糾正：補腎還需分腎陰虛、腎陽虛

專家分析說，這些病人往往以為只要把腎補好了，其他一切問題都能解決。其實，市民誤認為腎病即是腎虛，把中醫的腎與西醫的腎混為一談。腎虛主要是功能低下、營養缺乏的結果，會表現出與腎相關的機能減退，比如思維遲緩、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發軟等，這些都是中年人常見情況，但并不能一概而論，出現上述癥狀就肯定是腎虛所致。

誤區三：年輕人不會得腎病

如今，不少白領都認為自己年紀輕，經常忙于應酬，有時甚至通宵達旦。雖然也會感到疲憊，但自以為年輕體健，也不在意。他們往往覺得腎虛、腎病總是40歲之后的中年人才會得的病，也未加以重視，更忽略了每年的體檢，發現時已是腎病晚期。

溫馨提示，出現腎虛之后就會出現陽痿，這是不對的理解方法其實大家需要注意腰的護理方法而且要注意自己的性生活方式，避免過度的勞累，很容易造成腎虛，而且這些患者會出現腰部疼痛，會造成失眠，而且還會導致身體寒冷嚴重的影響到了人們的生活。