生活當(dāng)中已經(jīng)有較多的人出現(xiàn)了多囊腎的癥狀，此病危害到了患者的腎臟健康，也會波及到他們的正常生活，此病是可以及早進(jìn)行預(yù)防的，我們必須要將這種疾病的預(yù)防辦法關(guān)注起來才行，下面帶大家認(rèn)識一下預(yù)防多囊腎的措施有哪些呢。

一、多囊腎患者要預(yù)防感冒，本來患有多囊腎的患者就非常痛苦，既便是注意再好，家人的體貼照顧再多仍阻擋不了囊腫繼續(xù)腫大的客觀現(xiàn)實(shí)，此時如患感冒，尤其是反復(fù)感冒就會對患有多囊腎、腎損傷的腎臟帶來更大的免疫損傷，起到了雪上加霜的惡化作用，更會加速腎損傷的進(jìn)展。盡管微化滲透療法能提高多囊腎病人的抗病能力，但如果患者不注意，反復(fù)感冒的免疫損傷更會制約著微化活性物質(zhì)特異功效的發(fā)揮。

二、多囊腎患者要預(yù)防外傷，多囊腎囊腫的不斷腫大，囊內(nèi)壓也會不斷增高，迫使患者的雙腎也不斷增大，腹腔內(nèi)壓加大，如此時任何一點(diǎn)輕微的外傷，如扭傷，碰傷，跌傷等就會加大腹臟內(nèi)壓或外傷外力直接對腫大囊腫的沖擊，促使具有高內(nèi)壓的囊腫破裂、出血，很易誘發(fā)感染。如果是處在腎臟表面腫大的囊腫破裂，該囊腫很易向腹腔內(nèi)破裂，造成出血性腹腔炎，非手術(shù)治療不可，而手術(shù)又會對受損的腎功能一個重大打擊，故提醒廣大多囊腎患者，預(yù)防外傷保護(hù)好自己的腎功能至關(guān)重要。

如何預(yù)防外傷：關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是不要增加對腹腔任何的過多壓力，一是不要增加腹腔內(nèi)壓的活動，如大便要保持通暢，排便時因便秘會增加腹腔內(nèi)壓;不要搬、抬、提重物;不要做扭腰的活動，甚至騎自行車上車時扭傷并會增加腹腔的內(nèi)壓;腰帶要寬松，不要太緊等。二是進(jìn)行微化滲透治療時，電流強(qiáng)度不要太強(qiáng)。三是如有巨大腎囊腫患者可利用托帶固定好兩腎，更要注意不能劇烈的活動，防止囊腫破裂。

三、多囊腎患者防勞累，避免造成腎功能損傷，防勞累包括防腦力勞累和體力勞累：腦力勞累，更會影響病人大腦的思維與指揮功能，如中樞指揮系統(tǒng)失靈，而各臟器的功能也會受很大的影響，各臟器功能不協(xié)調(diào)，會發(fā)生其它疾病，就更會加速腎損傷、惡化等;體力勞累由于體力勞動后體內(nèi)代謝產(chǎn)生的毒素太多，而受損的腎功能不能及時排出，故會加重腎功能損傷的進(jìn)展。

四、多囊腎控制血壓很重要，多囊腎患者在腎功能受損之前就會出現(xiàn)高血壓，我們稱其多囊腎已經(jīng)發(fā)病：高血壓的出現(xiàn)就會加速腎功能的損害，同時高血壓也會對心、腦血管的損傷，會對多囊腎伴有腦血管瘤破裂出血造成中風(fēng)等的嚴(yán)重并發(fā)癥，故控制好血壓對延緩腎功能惡化速度，防止并發(fā)癥至關(guān)重要。

五、多囊腎患者要控制好飲食，多囊腎患者的合理治療飲食對控制腎功能惡化進(jìn)展非常重要。采用低鹽飲食每天2~3克食用鹽為宜，少吃含鉀、磷，飲食，要低蛋白、低脂肪飲食、多吃富含植物粗纖維飲食，保持大便通暢。望在您的主管醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理好您的生活飲食，為恢復(fù)您的腎功能起到事半功倍的作用。多囊腎控制好并發(fā)癥，多囊腎的并發(fā)癥前面已經(jīng)描述，主要是1囊腫的破裂2出血3感染4結(jié)石，在此，特重點(diǎn)突出的一點(diǎn)是控制感染。控制感染有兩方面：一是囊腫內(nèi)感染，二是尿路感染，無論是哪種感染均會對已經(jīng)受損腎功能加重惡化速度，甚至?xí)�造成不可逆轉(zhuǎn)的結(jié)果，故控制感染必需要強(qiáng)化，切記。

在看到了相關(guān)的內(nèi)容之后，我們認(rèn)識到了多囊腎疾病的預(yù)防辦法是什么了同，多囊腎是相當(dāng)多發(fā)的一種疾病了，帶來的侵害非常的嚴(yán)重，為此我們需要將多囊腎引起重視，注意在生活當(dāng)中進(jìn)行一些多囊腎的預(yù)防工作，這樣就能避開此病的侵害。