腎盂腎炎是我們日常生活中普遍多見的疾病，而且該病發生以后會影響到我們的泌尿系統，帶來很多的不便，發生該病之后會有尿頻、尿急的癥狀出現，帶來很多的困擾，那么要如何來預防女性患上腎盂腎炎呢，小編帶您了解一下吧。

腎盂腎炎是一種常見的泌尿系感染性疾病，好發于女性。腎盂腎炎是由于細菌侵入腎盂、腎盞和腎的實質而引起的化膿性炎癥。臨床上分急性、慢性兩種。急性者發病急高熱寒戰，尿頻、尿急、尿痛、尿混濁，并伴有腰疼。慢性腎盂炎癥狀輕重不一，早期可無任何癥狀，后期因腎功能減退可有高血壓、尿毒癥等表現。急性腎盂腎炎如能及時治療，控制感染，適當休息，絕大部分是可以治療痊愈的。但如治療不及時，不徹底，容易復發，而遷延成慢性過程，甚至導致腎功能衰竭。

因此，腎盂腎炎患者出現后必須預防再次復發，需注意以下幾個方面。

1、注意外陰及尿道口的清潔衛生。要勤換內衣，特別是在婦女月經期、妊娠期或機體抵抗力下降時，如不注意外陰的清潔衛生，細菌可以通過尿道進入膀胱，并由膀胱、輸尿管逆流的動力入腎盂，然后再侵及實質，形成泌尿系統的感染。

2、在飲食方面需高熱量、高維生素、半流質或容易消化的普通飲食。要多飲水，每日入量不得少于3000毫升，以增加尿量，有利于沖洗泌尿道，促進細菌、毒素和炎癥分泌物的排出。

3、鍛煉身體增強體質提高機體對疾病的抵抗能力。注意休息，避免勞累和便秘。

4、女性患者急性期治愈后，一年以內應注意避孕。

5、女性患者禁止盆浴，以免浴水逆流入膀胱，引起感染。 常備的藥物： 呋喃坦丁0。1克，口服，每日3至4次，對泌尿系感染效果較好。 吡哌酸0、5-0、75克，口服每日3至4次。 維生素c1克，口服，每日3次，可增強呋喃坦丁的作用。(維生素c 可使尿液酸化，呋喃坦丁在酸性尿中抗菌作用增強)。

有關于女性預防腎盂腎炎的方法就給大家介紹到這里了，腎盂腎炎的出現會影響到女性的健康，我們可以通過預防來減少它的發生，這樣的話可以讓我們遠離該病的危害，平時一定要多注意加強一些戶外的鍛煉，可以增強體質。