患有腎結石的朋友睡覺前最好不要喝牛奶!腎結石是常見的腎病癥狀，患有腎結石的人們在飲食上是非常講究的，稍有不注意，就有可能會引發嚴重的后果，腎病專家提醒： 患有腎結石的朋友睡覺前最好不要喝牛奶!

腎病專家指出，腎結石患者在睡覺前喝牛奶很容易出現系統紊亂，使得病情更加惡化，所以飲食是非常關鍵的，日常生活中，人們也注意飲食細節，預防腎結石的發生：

不吃早餐。將導致膽汁長期淤積在膽囊，影響胃酸分泌、膽汁排出，減弱消化系統功能，誘發腎結石。

缺乏運動和飲水。少運動導致脂肪過量儲存，少喝水導致排尿減少，易引起腎結石。

飲食無規律。飲食無規律將導致營養不均衡，加上腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸排出不及時，易形成腎結石。

夜生活過度。加之過量飲用咖啡，也會引發腎結石。》》》多吃酸菜易患腎結石！

郁悶。人際關系緊張及感情糾葛，導致長期郁悶，影響機體免疫系統，引發腎結石。

以上就是腎病醫院的專家為大家介紹的腎結石的相關內容，希望對大家能有所幫助。