女人請(qǐng)保護(hù)好的你的“禁區(qū)”！進(jìn)入夏季，女性泌尿系統(tǒng)受到細(xì)菌侵襲的幾率明顯增加，比冬季增加50%以上，其中最為常見(jiàn)的疾病是尿道炎。為此，不少女性忍受著尿頻、尿急、尿痛等煩惱。尿道炎可由細(xì)菌、真菌或病毒引起，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，細(xì)菌一般是從陰道侵入尿道。在20-50歲的人群中，女性感染者是男性的50倍。

夏季女性尿道炎兩大因素：

一、外因：夏季氣溫高，細(xì)菌異常活躍，侵襲力增強(qiáng)，給女性泌尿系統(tǒng)帶來(lái)了潛在的威脅。

二、內(nèi)因：正常人的尿道末端都寄生有細(xì)菌，只是因?yàn)槟虻郎掀さ牡挚沽�很�?qiáng)，加上每次排尿又可將細(xì)菌沖掉，故而相安：事。但在夏季，如果睡眠不足、過(guò)度疲勞或食量減少等使機(jī)體抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、腫脹;加上出汗多，如果飲水又少，致尿液減少變濃，就不能及時(shí)將細(xì)菌沖走，這樣就增加了感染的機(jī)會(huì)。

另外，女性尿道短而直(大約3-4公分)，尿道口離肛門又近，肛門外的細(xì)菌很容易侵入致病。如果再穿上過(guò)緊的三角褲，不利于陰道濕氣蒸發(fā)，也給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了有利條件。

典型案例：小秋，26歲風(fēng)華全盛之時(shí)，稱心如意地嫁了一個(gè)好老公。一班老友正對(duì)她羨慕眼紅得不行時(shí)，我就接到她的一個(gè)電話，說(shuō)她有點(diǎn)不舒服。她說(shuō)排尿時(shí)覺(jué)得火燒火灼的，疼痛難忍。更令人尷尬的是，好像隨時(shí)都有尿意，每次都是剛方便完又覺(jué)得憋得慌，可是尿量很少。她一趟一趟地跑洗手間，簡(jiǎn)直受罪極了!#p#副標(biāo)題#e#

案例分析：從她的腎病癥狀來(lái)看，她很可能得了泌尿道感染。建議她馬上到專業(yè)腎病醫(yī)院化驗(yàn)一下。果然，尿液中查出很多白細(xì)胞，表明泌尿系統(tǒng)有炎癥。可用以下措施來(lái)防范：

1.多喝水，發(fā)揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌，消除感染隱患。

2.經(jīng)常用水清洗外陰和肛門，清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科學(xué)的，因?yàn)檫@樣做，細(xì)菌極易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗過(guò)程中帶入的細(xì)菌可被尿液沖出體外。

自查外陰小帖士：

“望”，觀察陰道分泌物。

“聞”，嗅分泌物、經(jīng)血或外陰部散發(fā)出的氣味。

“觸”，正常感覺(jué)應(yīng)是光滑、柔軟的。

3.養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣：研究資料顯示，人的雙手沾有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過(guò)“解便”這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染。

4.勤洗澡、勤換內(nèi)褲：宜穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲。