膀胱炎患者怎么休息保健?膀胱炎的發生讓患者承受了不小的痛苦，所以大家都想盡早的治療，專家提醒大家想要正確的治療疾病，除了選擇適合自己的治療方法，還要關注膀胱炎患者怎么休息保健，這樣更有利于病情早日康復。

膀胱炎患者怎么休息保健：

1、保持陰部的清潔衛生，防止尿道感染。不要用有香味的沐浴劑，因為這樣會使膀胱的內膜受到不必要的化學物刺激，平時要勤換內褲，勤洗澡，保持陰部清潔衛生。

2、平時要注意休息，避免過度勞累，避免久坐。多喝水，可以有效的避免細菌的入侵。不宜吃過多辛辣刺激性的食物。

3、避免憋尿，平時活動期間應保持每2~3個小時有一次排尿的習慣。規律節制性生活，性交前及性交后立刻將膀胱的尿液排干凈。

4、不要穿太緊身的衣物，牛仔褲等的衣物。

5、多吃新鮮蔬菜，多吃利尿性瓜果，如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。

6、膀胱炎患者宜多吃利尿性食物，如西瓜、菠蘿、芹菜、葡萄、梨等。多喝水，保持每日至少1500毫升以上的排尿量。

7、膀胱炎患者宜多吃田螺、玉米、綠豆、蔥白等，可幫助患者緩解尿頻、尿急、尿痛等癥狀。

8、膀胱炎患者要忌食辛辣刺激性的食物，因為這些食物會導致炎癥充血腫痛，加重膀胱炎的尿路刺激，甚至引起排尿的困難及尿道口的紅腫。

膀胱炎患者怎么休息保健?正確的保健就是為了幫助大家盡早的調理身體恢復健康，當然膀胱炎危害較為嚴重，為了有效降低疾病導致的不必要危害發生，大家在把握了膀胱炎患者怎么休息保健之后，還要多咨詢相關專家的建議。