有關腎盂腎炎保健方法一定要引起大家的重視，因為腎盂腎炎嚴重折磨大家的身體，所以為了避免疾病導致的折磨發生，大家最好積極咨詢相關專家的建議，尤其要正確的選擇適合自己的腎盂腎炎保健方法，因為疾病正確預防才能夠將疾病風險降低。

腎盂腎炎保健方法：

1、注意外陰及尿道口的清潔衛生。要勤換內衣，特別是在婦女月經期、妊娠期或機體抵抗力下降時，如不注意外陰的清潔衛生，細菌可以通過尿道進入膀胱，并由膀胱、輸尿管逆流的動力入腎盂，然后再侵及實質，形成泌尿系統的感染。

2、在飲食方面需高熱量、高維生素、半流質或容易消化的普通飲食。要多飲水，每日入量不得少于3000毫升，以增加尿量，有利于沖洗泌尿道，促進細菌、毒素和炎癥分泌物的排出。

3、鍛煉身體增強體質提高機體對疾病的抵抗能力。注意休息，避免勞累和便秘。

4、女性患者急性期治愈后，一年以內應注意避孕。

5、女性患者禁止盆浴，以免浴水逆流入膀胱，引起感染。

腎盂腎炎護理方法：

1.重視婦幼保健工作，婦女要保持外陰清潔，慎用盆浴。月經期、妊娠期及嬰兒要特別注意講衛生，防止上行感染。患有急性腎盂腎炎婦女，治療后一年內應避孕，以免懷孕而加重病情。

2.急性腎盂腎炎或慢性腎盂腎炎急性發作期都應多飲水，每日攝入量2500毫升以上。目的增加尿量，促進細菌、毒素及炎癥分泌物排出。同時要注意加強營養和身體鍛煉。

3.注意觀察有無發燒和尿路刺激癥狀。慢性腎盂腎炎后期，注意有無腎臟損害癥狀，如高血壓、貧血、尿毒癥等。

4.藥物治療后，注意有無藥物的副反應，如口服藥物后引起惡心、嘔吐、食欲減退等反應詢問醫生后，方可改用其他藥物治療。

5.如果需要做尿培養，應做好以下準備

①應在用抗生素前或停用抗生素藥5天后留尿標本。

②收集清晨尿。要保證尿液在膀肌內存留6～8小時。

③留尿標本前要充分清洗會陰部，保持尿液不受污染。留尿時要留取中段尿置于無菌試管內。

④留好的尿標本，要在二小時內作培養和計菌落數，以免有雜菌生長，影響判斷結果。

若有特殊情況需將尿液冷藏在4c以下的冰箱內。

6.特別注意的是不要導尿或泌尿系器械檢查，防止感染。

正確選擇腎盂腎炎保健方法可以幫助大家準確的控制疾病的發生，因為腎盂腎炎保健方法有很多方面為了幫助大家正確的治療這種疾病，大家最好咨詢相關專家的建議，尤其要積極到專業三甲醫院治療這種疾病。