生活當中我們到底該如何做才能夠真正有效地遠離尿路感染疾病呢，這是很多的人都在關注的問題，可是人們對于尿路感染疾病預防措施并不太了解，所以更不知道該如何去做好預防，才能夠有效擺脫尿路感染疾病的折磨，一起來關注預防尿路感染疾病的方法是什么呢!

1、性生活后馬上排尿

性交后馬上去洗手間，即使細菌已經進入膀胱，也可以通過排尿將它排出體外。

2、及時排尿

排尿時，尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉，有天然的清潔作用。

3、避免污染

引起感染的細菌最常見的是大腸桿菌，正常情況下，它寄生在腸道里，并不引起病癥，但如果由肛門進入尿道口，就會導致尿道發炎，所以大便后用干凈的衛生紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口，如果洗手間有沖洗設備，最好認真地沖洗肛門部位。

4、補充維生素C

維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發尿道感染的細菌不易生存，所以，多喝橙汁，檸檬酸，獼猴桃汁之類的富含維生素飲料對預防尿路感染有益。

5、向醫生咨詢

有時候即使做到了所有應當做的事情，仍然會得感染，如果出現了上面的癥狀，盡快向醫生求教，如果經常性的發生感染，像一年4—5次，那么千萬不要忽視，有必要求助醫生，制定一個預防或治療計劃，與醫生一道查明是什么原因引起反復感染。

我們在通過閱讀完小編的講述之后，已經對于預防尿路感染疾病的方法有了了解，希望了解了這些相關的預防措施，可以幫助人們更好的去做好預防工作，使人們真正有效的遠離尿路感染疾病，擺脫尿路感染疾病的折磨和困擾。