腎虛的發生嚴重的影響患者的健康，對于腎虛我們是不能夠忽視了治療的，應當在患有腎虛的情況之下及時正確地采取治療措施早一些得到康復擺脫疾病的困擾，一起來了解有效治療腎虛的方法有什么？

第一，先把雙手搓熱，然后按緊自己的腰眼，稍微停一會，然后用力向下面揉搓到達尾閭部位，再回過來繼續揉搓，反復100次左右，每天早晚都做，這些穴位可以增強腎的納氣作用，對腎有很好的作用，還可以邊做邊看電視，這樣可以防止無聊。

第二，可以用雙手的掌心貼緊自己的耳朵，十指抱住后腦勺，然后用食指彈自己的枕背凹陷的地方，，每天早晚都可以彈，大約彈100次左右，這樣對腎虛引起的頭暈，耳鳴等等非常有效。

第三，中醫認為用怪走也能夠治療腎虛，能夠補腎，可以走貓步，這樣的作用很大，除了能夠補腎之外，還能增強自己的體質，因為貓步要大幅度的扭胯，所以能夠有效的按摩自己的會陰穴。會陰穴達到了保健效果有利于增強體質。

腎虛中醫治療方法：

腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應慢慢調理，可以堅持服用乾陽湯調理。

乾陽湯為中醫古方，來源于唐代的《益生方略》一書，該方可陰陽同補，藥性溫和，對身體無傷害，為后世醫家推崇。

乾陽湯主要用于治療因腎陽不足所致的咳嗽、哮喘、陽痿、早泄、慢性腎炎等疾病。該方組成為藥食同源 的藥材，副作用較小，可以做長期調理的湯劑服用，亦可磨粉后制成乾陽湯茶包，做茶泡飲。

現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據表明，腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環系統亦會發生阻塞，腎絡呈現不通。所以對于腎虛的治療應防治結合。

關于腎虛的一些藥物治療方法就為大家講述到這里，生活當中患有了腎虛這個疾病我們不要忽視了治療，也不要拖延了治療的時間，愿每個腎虛患者早日康復擺脫困擾，也希望人們能夠重視做好積極的預防。