現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)中有很多治療尿失禁疾病的方法，但是患上了尿失禁疾病康復(fù)起來(lái)并不太容易，對(duì)于尿失禁疾病我們需要及早的做好治療和護(hù)理。這樣才能夠幫助到我們的患者早日康復(fù)早一些擺脫困擾，所以更加有必要了解治療尿失禁疾病的方法有什么。我們來(lái)看小編的具體講述。

老年人尿失禁的治療辦法：

1、心理安慰：在護(hù)理老年人尿失禁時(shí)，首先要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，消除老人的羞澀和焦慮情緒。老年人尿失禁怎么辦?首先消除老人的心理障礙。

2、尿失禁的注意事項(xiàng)：有尿失禁的老年人在睡前不要吸太多的水，更不能喝咖啡。另外還要戒煙戒酒。每天晚上睡前要先把尿排盡，且注意放松心情。老年人尿失禁怎么辦?這些飲食注意事項(xiàng)是需要認(rèn)真了解的，

3、凱格爾療法：凱格爾療法是治療尿失禁的主要方法，而且長(zhǎng)期以來(lái)被證明是行之有效的，如果方法恰當(dāng)且堅(jiān)持不懈，壓力性尿失禁患者中的70%-90%可通過(guò)此療法治愈或緩解癥狀。

具體方法：當(dāng)你上廁所時(shí)，有意識(shí)地收縮你想鍛煉的肌肉以阻止排尿。一個(gè)普通的凱格爾療程是每次在10秒鐘內(nèi)收縮(或夾緊)肌肉10次，每天3次。需要堅(jiān)持不懈地進(jìn)行8-12周才能見(jiàn)到成效。但是，不要在你尿急時(shí)練習(xí)。在膀胱收縮排尿時(shí)進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練是很有害的，在這種情況下做這種練習(xí)，會(huì)減弱而不是增強(qiáng)膀胱的功能，這會(huì)令你的控制問(wèn)題惡化。另外，確保在兩次收縮之間肌肉充分放松，未能放松的肌肉無(wú)法在下次有效收縮。

4、定時(shí)上廁所：在你想上廁所的時(shí)候就去，而不要等到尿急時(shí)再去。通常這樣能夠有效治愈尿急性及溢出性尿失禁。你既能借此增大膀胱容量，又能迫使它定時(shí)排空。首先，做一個(gè)24小時(shí)的記錄，關(guān)于你何時(shí)排尿、排量多少、上廁所的時(shí)間間隔、發(fā)生失禁的間隔有多長(zhǎng)，也許是一小時(shí)或幾個(gè)小時(shí)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)幾乎每次間隔長(zhǎng)度都不同，所以應(yīng)該選取間隔最短的時(shí)間，以此為標(biāo)準(zhǔn)，每隔同樣的時(shí)間就去上廁所。老年人尿失禁怎么辦?在1-2周內(nèi)，不論你是否需要，每隔相同的最短時(shí)間就去上廁所。如果你一直照著做，至少不會(huì)有任何失禁的問(wèn)題。

老年人出現(xiàn)尿失禁這個(gè)疾病也要格外的重視。因?yàn)槟蚴Ы�給患者帶去了很多生活上的不便。也給家屬造成了很大的負(fù)擔(dān)。希望上面小編介紹的尿失禁的這些治療措施，可以幫助我們的患者正確的治療和護(hù)理。早日遠(yuǎn)離尿失禁擁有健康才好。