據調查發現很多的朋友都會出現尿血的情況，那么，尿血到底是怎么回事呢?我們該怎樣預防尿血的發生呢?其實，尿血的原因是有很多的，主要由泌尿系統疾病引起，如腎結核、腎炎、尿路感染、尿路結石、尿路腫瘤等。患者在出現病癥后一定要到正規的醫院進行檢查治療，這才是最重要的。

尿血，小便帶血，是指排出的尿液中含有紅細胞，是泌尿系疾病常見癥狀之一。泌尿系統各種疾病引起泌尿系統出血時都可出現尿血，個別生殖系統疾病還可以尿血為首發癥狀。

日常生活中我們該如何預防尿血的發生呢?

1、平時養成多飲水習慣(磁化水)。

2、少抽煙或不抽煙，少吃刺激性食物，忌服：腥辣、水產品,(蝦、蟹)辣椒，蒜、生蔥，香菜，狗肉，馬肉，驢肉。

3、積極治療泌尿系統的炎癥、結石等疾病。

4、做好染料、橡膠、塑料等工具生產中的防護保健工作。

5、在平時生活工作中，不能經常使膀胱高度充盈，感覺的尿意即要去排尿，以減少尿液在膀胱存留時間過長。

6、注意勞逸結合,避免劇烈運動。

腎病醫院專家溫馨提示：在日常生活中，養成良好的生活習慣，是避免尿血發生的有效途徑。如果出現了尿血的情況，可能就是疾病在向你發出暗示了，應及時到正規醫院進行檢查和治療。