人民的生活水平在不斷的提高，一些疾病也都開始層出不窮，對人們的健康造成影響，高血壓疾病也經常會引發高血壓腎病，因此大家對于高血壓腎病應該及時的進行認識，這樣才可以做好預防那么高血壓腎病發病的原因有哪些呢！

高血壓腎病的發病原因是什么：

1·飲食不合理。很多疾病的產生與飲食有著直接的關系，無論健康群體還是疾病群體都要有規律、節制性的進行飲食，腎病的發病有時候是緩慢的，不要經常抱有多吃點少吃點無所謂的心理，尤其是已經患有腎病的患者更得要嚴格要求自己，對腎臟不好的食物要少吃或不吃。

2·*缺鈣也是高血壓病腎病多發的主要因素之一。天氣因素：因為天氣變涼、皮下組織和皮膚血管會發生收縮，導致周圍血管的阻力增加，導致血壓升高，引起高血壓腎病的發生。高鹽飲食引起的高血壓腎病：在我國北方人比南方人患高血壓多的一個重要原因就是北方人口味偏咸，每天攝人的鹽量較高。精神心理因素：由于長期熬夜、睡眠、休息不足、工作緊張、精神負擔重、生活無規律等均可引起高血壓的發生。

3·飲酒因素：北方天氣寒冷，飲熱性白酒的人比南方人多，發生高血壓的危險因素隨之也增大。肥胖和體重因素：體重增加不但是導致肥胖的因素，也是患高血壓的危險因素，身體越胖，患高血壓病的危險越大。遺傳因素引起的高血壓腎病：根據果內外資料顯示，腎病患者的高血壓有很強的遺傳傾向，但是遺傳因素只有和環境因素相互作用才會導致高血壓，進一步發展為高血壓腎病。

高血壓腎病的預防措施包括什么:

1·當我們的身體出現以下的一些癥狀表現時，我們就要注意是否患有高血壓腎病了，當我們腎功能開始減退時，有多尿與夜尿的現象，應注意夜尿增多也是一個十分重要的信號。尿液檢查發現有少量蛋白、紅細胞與管型。尿比重降低，腎臟對尿液的濃縮功能已經減退。

2·當腎功能進一步減退時，尿量減少，尿液中有大量蛋白、紅細胞與管型。高血壓病引起的腎臟損害一旦出現癥狀治療就相當困難，尤其發展到尿毒癥階段時，病情更難以逆轉。因此，高血壓病人在積極治療高血壓的同時，要注意保護腎臟。這要求我們做好預防工作。

3·高血壓腎病的患者要到正規醫院接受治療，在醫生的指導下保持血壓的正常，堅持治療。高血壓腎病病人還要定期作尿液常規檢查和抽血作腎功能檢查，以了解是否有腎臟損害。

4·高血壓腎病病人必須戒煙，因為吸煙不僅引起血管收縮，血壓升高，而且會減少腎臟的血流量。高血壓腎病病人的飲食宜清淡，要限止鈉鹽的攝入，每日鈉鹽的攝入量不超過5克。高血壓腎病病人盡量不用或慎用會損害腎臟的藥物。

溫馨提示，高血壓腎病疾病的預防措施，專家給出了一些建議，希望大家能夠將這些措施運用在自己的生活中，大家在生活中養成良好的生活習慣，天氣發生變化的時候及時的進行保暖，也可以有效的預防高血壓腎病的出現。