由于膀胱炎疾病有著很復雜的患病原因，所以這個疾病一旦發生康復起來也并不是那么容易的，對于膀胱炎這樣的泌尿系統疾病，我們更加有必要做好自己的預防，使人們真正有效的遠離疾病，擁有健康，一起來關注預防膀胱炎疾病的方法到底有什么?

一、使用衛生棉墊取代衛生棉條

沒有人確知為何某些女性似乎較易復發感染，但性交、插避孕器及塞衛生棉等，需接觸陰道的操作，似乎增加感染的可能性。所以最好建議那些在月經來時有慢性感染的病人，以衛生棉墊取代衛生棉條。

二、蜜月性交前上廁所

國外專家說，這能幫助將陰道內的細菌沖掉，否則細菌可能藉由性交被送入膀胱。

三、排便后良好習慣

排便后，由前向后擦拭肛門可預防感染復發，因為擦拭方式錯誤是最常見的感染原因之一，同時也易引起復發。

四、服用維他命C

每天服用1,000毫克左右的維他命C，將足以酸化尿液以抑制細菌生長，如果有感染或復發的情形，而又正好無處求醫，這是個好辦法。有時醫師給膀胱感染患者的抗生素藥無法在酸性的尿液里發揮效果，因此，如果你正服用維他命C，應告知醫師服用的量，但即使維他命C不具毒性，1天1000毫克算是高劑量，還是要得到醫師的許可。

五、蜜月性交后上廁所

男性的陰頸可將女性尿道口的細菌送入膀胱，因此排尿能有效地“洗凈”膀胱。至於性交頻繁導致尿道感染，主要的問題在於不知如何保護自己，而非性行為本身，如果細菌被推入膀胱，則排尿可沖出大部分的細菌降低感染。

六、多喝流質

最重要的妙方，有些患尿道感染的新娘自己揣測推理，如果不喝東西就不必上廁所，但這是不正確的做法。

膀胱炎疾病的發生和人們日常沒有注意好自身的衛生也是有著很大關系的，所以我們要在以后的生活當中養成良好生活飲食習慣，注意好自身衛生做好對膀胱炎疾病的預防，真正有效的遠離疾病擁有健康也才是最為必要的。