尿道炎是我們生活當中比較常見的一些病，一旦出現了后就會影響身體，因此我們大家在發現是這類病后更是要采取較好的辦法來進行預防，而做好這些后也需要好好的來進行治療了，那么，預防尿道炎的好方法有哪些?下面具體來解答一下吧。

預防尿道炎的好方法主要有以下幾個方面：

1、及早察覺速求醫：當你察覺尿道炎的病癥時，便要立即求醫診治，以減低病情惡化的機會。醫生多會替患者進行小便化驗，包括小便中的細菌培植及分析其種類;此外，醫生會開一些預防性的抗生素療程，以加速患者的治愈時間。患者切記要依照醫生指導，完成整個抗生素療程。

2、要多飲水：謹記每日飲用6至8杯水或流質飲料，尤其是熱天易出汗，水分會大量流失，所以要時常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將尿道內的細菌排出體外。平日需要小解時亦不宜強忍，這樣有助沖洗尿道，減少細菌在尿道中繁殖的機會。

3、多飲紅莓、藍莓汁：醫學界研究發現，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細菌如大腸桿菌。而紅莓汁及藍莓汁含有果糖及濃縮的單寧酸，可有效防止細菌附膀胱及尿道內壁上，有助減少感染尿道發炎的機會。不過正在服食某些藥物的人士，宜先請教自己的醫生看看可否多飲用這些果汁，以免造成不必要的麻煩。

4、選擇棉質內褲：避免穿緊身褲及內褲，選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持外陰清潔干爽，減低細菌生長的機會。

5、清潔肛門由前至后：由于肛門附近難免有細菌，所以每當如廁后，清潔肛門時便應從尿道口抹向肛門(由前抹向后)，這樣便可以避免把肛門的細菌帶往尿道口而產生感染。

遠離尿道炎從四點做起：

1、每天喝2000毫升水：

多喝水為健康加分，男人養成這個習慣，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將尿道內的細菌排出體外。建議男性朋友每日至少飲用2000毫升的水分。

2、同房后別忘排尿：

與伴侶同房翻云覆雨之后，記得要多喝水，以增加排尿。因為，一次較大量的排尿，可以將可能已污染的細菌沖洗出來，以免細菌留在尿道內作威作福。

3、內褲過緊滋生細菌：

男人的內褲若過緊不透風，會使私處溫度過高，增加細菌繁殖的機會，使泌尿系統更容易被細菌進攻。建議穿棉質通風內褲，讓私處更加舒適、健康。

4、個人衛生要做好：

男性朋友平時要注意個人衛生，防止細菌侵入和病菌感染。出外時注意不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未經消毒的馬桶上，不要與他人共用一條毛巾。

綜上所述，上面說的也就是預防尿道炎的方法，相信這些大家都有所了解，還有就是專家也希望患者們能夠了解這類常見的疾病，要是不小心患上了以后也要盡早的發現和確診，在摸清楚這些疾病后也要選擇好的辦法來積極的進行治療。