在現在的生活中，有很多的女性患有不孕不育，是很多的家庭最困擾的事情，當患有不孕不育的時候最好的方法，就是及時的去醫院 進行檢查治療，并且在日常的生活中一定在積極的做好預防工作，那么下面就主在為大家介紹一下，我們要如何預防卵巢性的不孕呢？

一、女性朋友們應該定期到專業的婦科疾病醫院做普查以及超聲檢查這樣的檢查至少每天一次，對于發現卵巢腫塊有很好的預防效果;早發現，早治療是我們應該做的的預防手段之一。

二、女性朋友要切記不要濫用激素藥物和補品。

三、當出現痛經、月經失調和周期紊亂時藥及時到醫院醫治和檢查。最后就是要對于自己的保暖和飲食結構的調整了。

四、卵巢囊腫在飲食上也應該注意：1、宜多吃山楂、鱉、龍珠茶等具有抗腫瘤作用的食物。2、如果出現腹痛、腹脹現象，宜吃豬腰、山楂、楊梅、核桃、栗子等食物。

女性朋友要如何預防卵巢性的不孕癥，相信大家地看完了我們上面為大家講解的內容以后，一定有了很多的了解，所以為了使我們遠離不孕不育的困擾，在生活中就一定在做好預防工作，并且一定在有一個良好的衛生習慣，注意自己怕飲食。