焦慮癥是以焦慮情緒體驗為主要特征的神經癥。是神經癥中最常見的一種，包括廣泛性焦慮、驚恐發作。主要表現為過分擔心、緊張害怕、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮；這種緊張害怕常無明確的對象和內容。同時還會出現一些軀體癥狀，比如頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫、坐立不安、坐臥不寧。長期焦慮會出現胃痛胃脹的表現。

指導意見：你現在的癥狀確實是過于關注呼吸啦，你要分散注意力，并不會影響正常呼吸，焦慮癥，有時候的心態，需要自己個人正確調整

指導意見：如果焦慮癥有可能會造成脾胃失調，在這種情況的時候就會造成脾胃運動功能異常，所以會出現腹脹。在這個時候就會造成呼吸困難現象，會上推格膈肌

指導意見：你好，這就是精神科醫生常說的焦慮的軀體化表現，很多時候我們內心潛意識的東西自己沒有覺察，但身體已經提前覺察并反映出來了。

指導意見：如果出現胃脹和消化不良，在這種情況的時候可以口服您目前所描述的這種藥物也可以口服香砂養胃丸，或者是丹梔逍遙散都行。

指導意見：焦慮癥一般身體上沒有什么氣質性問題，首先是放松自己，，多聽柔和的音樂，多和朋友同事交流，做自己感興趣是事情，忘掉煩惱的事，多運動，慢慢就會好起來。