小孩精神高度緊張有可能導致發燒頭痛嘔吐的，如果孩子長期精神緊張的話，需要帶孩子到醫院做詳細頭部CT檢查，確診病因，積極對癥治療。平時要舒緩孩子情緒，不要過度緊張。好好休息。

有幾種方法可以緩解壓力和失眠：
1.保持良好的作息時間，早睡早起，保持良好的精神狀態，可以有效緩解失眠引起的頭暈和疲勞。
2.睡眠有效時間不能超過8小時。
3.睡覺時，應該做一些放松的活動，如按摩、冥想等。
一般來說，通過以上方法，失眠癥狀會得到緩解。當精神壓力導致失眠時，應根據失眠的持續時間選擇不同的治療方案。如果這只是一個導致失眠的事件，那么當事情解決后，睡眠會變得更好。如果長期焦慮導致失眠，失眠的臨床治療也應處理患者的病理性焦慮。

一般來說，精神高度緊張睡不著覺應該根據實際情況來處理。
精神高度緊張睡不著覺可以通過心理治療，或是生物反饋療法、自我催眠等治療方法；患者也可遵醫囑選擇半衰期短、副作用和成癮性較小的抗焦慮藥和鎮靜催眠藥，比如氯硝西泮、阿普唑侖、奧沙西泮等治療。
在日常生活中，患者還需適當運動，比如慢跑、游泳等，作息規律，保持飲食清淡、營養，可以促進身體健康。

精神緊張大多是由于病人對某件創傷性的事件具有創傷性的體驗，進而產生刻意的回避的行為，產生某些焦慮的性格特征。在治療上，主張以心理治療、社會治療相結合的社會模式，可以采用放松療法使病人處于輕松的環境之中，鼓勵病人加強運動，擺脫應激狀態，恢復社會心理功能。盡可能的避免和回避某些能夠引起病人產生創傷性回憶的體驗事件。

一般情況下，高度緊張患者臨床亦很多見。
高度緊張患者主要表現為焦慮和抑郁，病人可表現出顧慮重重、緊張不安、驚恐不安，站立時感到不適，坐立不安時又感到不適，嚴重者甚至出現搓手頓足、驚恐不安，感到大禍臨頭之感。還可出現自主神經功能紊亂，如心慌、胸悶、吞咽梗堵感、便秘、小便頻數、口干舌燥、面色萎黃、頭痛頭昏等。

女性懷孕以后，體內激素水平會出現明顯的波動，尤其是孕激素和雌激素增高孕婦身體一時無法承受，就易出現惡心嘔吐等妊娠反應。一般懷孕六周，開始出現嘔吐反應�？赡艹掷m到孕12周。