低血糖，貧血，心血管疾病等都會(huì)引起頭暈，臉色蒼白，無力，記憶力下降等身體不適的癥狀。平時(shí)注意少吃脂肪高糖辛辣油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃纖維性食物，多喝水，多休息。必要時(shí)就醫(yī)做個(gè)血常規(guī)檢查一下。

指導(dǎo)意見：您好，您的這種情況可能是上呼吸道感染合并胃炎，建議您可以口服三九感冒靈，同時(shí)配合奧美拉唑，嗎丁啉口服液。