鼻塞流涕是上呼吸道感染的癥狀，可以用軟棉簽清除鼻腔內的分泌物，如果分泌物過硬可以滴一些水清理，也可以通過藥物治療。平時多注意鍛煉身體。除了服用藥物治療，也可以通過針灸的方式幫助通鼻氣。

可以用管疏通鼻塞的滴鼻液滴鼻，可以快速緩解鼻塞癥狀；平時可以多用熱水蒸汽來熏洗鼻腔有助于緩解鼻塞。用生理鹽水洗鼻，不僅能夠快速緩解通氣，也能夠清理鼻腔分泌物。聞薄荷油也能比較快速的緩解鼻塞。

現在有鼻塞流鼻涕咽痛的情況，考慮是因為有呼吸道感染導致的，現在治療效果不明顯，可以再重新復查一下血常規的，看一下是否有其炎癥導致的，比如病毒性的感染，可以使用抗病毒的藥物。注意保暖，多喝水，避免辛辣刺激性的食物。

孩子出現鼻塞咳嗽的癥狀是最常見的感冒的情況，有可能是受涼的原因，如果有明顯的鼻塞咳嗽的癥狀，可以考慮吃點感冒藥，咳嗽有痰還可以配合吃點止咳化痰的藥物，小兒化痰止咳顆粒等，注意不要受涼，防止感冒癥狀加重，如果咳嗽比較頻繁，還需要讓醫生聽一下肺部的情況，盡量多喝點水，注意不要受涼。

小兒生理特點比較特殊，鼻腔比較窄，黏膜是以血管為主，淋巴比較少，所以感冒后經病毒、細菌刺激，而導致鼻黏膜充血水腫，出現比較嚴重的鼻塞可以通過小兒推拿的方式，效果比較好的穴位有以下幾類第一大類是頭面的四大手法，包括開天門、推坎宮、運太陽和揉耳后高骨，每一個穴需要做到20-50次，第二個穴位是黃蜂入洞，大家要做到10-20次左右，可起到疏風解表、通竅而散寒的作用，治療鼻塞的效果比較好。

如果不嚴重可以通過平時的日常飲食、生活習慣的改善來改善癥狀。在懷孕晚期可以早點沖白水或者白蘿卜水，這樣能夠緩解感冒引起來的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的癥狀。但是，如果出現感冒比較嚴重，也可以適量的吃中成藥物制劑，副作用不大，不會影響到胎兒的生長和健康發育。