出現了怕冷，手腳冰涼的癥狀，一般是因為患上陽虛或者是血虛。往往是青春期的女性，正為明顯有些是因為患者腎陽不足導致的溫馴作用異常，血虛是指血氣達不到四肢末梢，于是患者出現手腳冰涼怕冷的現象可采用通陽活血的法。

指導意見：根據你所說情況一般見于氣血虛，吃點阿膠紅糖水，動物血制品，動物肝臟。桂圓枸杞泡水。

指導意見：根據您的描述，您這種狀況是由于氣血不足，或者腎陽不足造成的，建議您口服些，金匱腎氣丸試一試飲食上多吃些熱性的食物小米粥黑米粥，大豆粥。牛肉羊肉，等，牛奶雞蛋希望我的回答對你有所幫助，也希望你對我的回復進行評價，謝謝！

問題分析：手腳冰冷和心臟血管有著很大的關系。體內血液量不夠 影響血液運行輸送，就會造成手腳冰冷。 建議您經常運
意見建議：動、按摩等。也可以吃一些肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥制品、芝麻、香菇、花生、綠豆通過食療進行治療，

病情分析： 手腳冰涼是中醫氣血兩虛癥狀，末梢循環不好，建議睡前溫水泡腳，可以用當歸四逆湯調理

病情分析： 您好 畏寒怕冷可能由貧血、低血壓病、甲狀腺功能減退、內分泌失調而導致，首先建議上醫院進行全面檢查排除器質性病變的可能
意見建議：另外要考慮腎陽虛、陽氣不足，建議看中醫辨證施治，腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。