尿黃、尿無力可能是多種原因導致的，具體分析如下：
這種情況是因為前列腺炎、慢性膀胱炎、尿道炎等原因導致的。如果長期不動、憋尿、飲食辛辣、性生活引起的前列腺液積聚、細菌感染等都會引起炎癥反應。前列腺液常規，尿常規，尿培養，前列腺的B超檢查是可以確診的，可以根據病情進行合理的抗炎藥物，如前列安通片、癃清片等。

如果是男性，則多見于前列腺增生或者前列腺炎，這時可出現尿無力、尿分叉，每次排尿量減少。如飲水不多，則可能會出現尿色發黃，建議進行泌尿系統的B超檢查，了解泌尿道是否存在畸形、結石及是否存在有前列腺體積增大等。

指導意見：你好根據你自身的問題，建議去醫院泌尿外科檢查尿常規和泌尿系彩超，明確診斷，對癥治療平時多飲水。