可以在醫生的監督和陪伴下用藥，還應該保持放松。
耳鳴多由植物神經功能紊亂引起，部分由神經衰弱引起。建議可以服用谷維素和安神補腦液進行治療。日常生活中，晚上最好用熱水泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，睡前適當做一些運動，比如瑜伽，可以促進血液循環，睡前聽聽音樂，避免神經處于高度集中的狀態。另外，中醫的針灸推拿療法對緩解失眠也有非常好的效果。

出現頭暈、耳鳴、失眠、多夢等癥狀時，應及時就醫，做頭顱MRI、耳鼻喉科等相關的檢查，排除顱內病變、耳鼻咽喉科等不良反應，然后及時治療。
在以上的檢測中，可以服用倍他司汀片，對頭昏和耳鳴起到一定的改善作用。出現頭暈耳鳴、失眠多夢等情況。在經過上述的治療后依然會出現失眠多夢的情況，可以服用一些輔助睡眠的藥物來改善。

首先應該及時的檢查血壓，血脂和血糖，有三高的癥狀的時候會容易出現這些癥狀，那需要根據檢查的結果及時的用藥物對癥治療，需要注意清淡飲食，不要吃含脂肪和蛋白質高的食物。

頭暈耳鳴可能是肝火上炎引起來的表現。肝經循行入于耳中，在肝火旺的情況下就會引起來頭暈耳鳴的表現。耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查，包括耳鼻咽喉科的常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試等，有時甚至要做一些必要的神經科、全身性疾病的檢查。因此，應該去正規的大醫院找專業醫生診斷，只有查明了病因，才能針對性地確定治療方案。

頭暈，耳鳴，失眠是植物神經功能紊亂的原因導致的，要在指導下吃一些藥，平常要多注意，晚上用熱水泡腳，可以在臨睡覺之前喝一杯熱奶，而且要多注意運動鍛煉，睡前聽聽音樂，從心里上減壓，放松一下。

頭暈、耳鳴、口干、失眠有以下兩種調理方法：
第一、應該加強體育鍛煉。運動是加強全身血液循環，改善大腦供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等。
第二、可以用中藥治療。中醫腎虛、血瘀、痰濕等癥狀的患者可以根據自己的不同情況進行治療，不同的中藥可以達到滿意的效果。耳鳴的主要原因有精神理性、生理性失眠、特發性失眠和主觀性失眠。原發性失眠的診斷缺乏特異性，可能是患者的精神疾病所致。繼發性頭暈耳鳴失眠是繼發于軀體疾病和精神障礙。