主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：嚴(yán)重睡眠不足、腦供血不足、梅尼埃綜合征、低血壓、低血糖、感冒等。建議到醫(yī)院檢查血壓和頸部血管彩色多普勒超聲，明確診斷，根據(jù)病因確定治療方案，平時(shí)注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。

長期頭暈頭痛是昏昏沉沉考慮到可能導(dǎo)致工作和休息不規(guī)律、睡眠不足或高血壓、腦供血不足等原因，注意正常的工作和休息，早睡早起，確保充分有效的睡眠，并監(jiān)測血壓。如果血壓沒有改善，需要去醫(yī)院，做經(jīng)顱多普勒和頭部CT等相關(guān)檢查，以確定病因，然后做進(jìn)一步的治療。

指導(dǎo)意見：西醫(yī)來說，你這需要考慮低血壓的可能的，中醫(yī)來說，需要考慮心脾兩虛，建議最好是中西醫(yī)結(jié)合治療，可以考慮服用歸脾丸，同時(shí)配合安神補(bǔ)腦液治療，并注意飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，是有利于恢復(fù)正常的。

指導(dǎo)意見：你好你的情況可能由于腦血管疾病引起的了，多會(huì)有頭暈昏沉的癥狀的，平時(shí)可以注意保持樂觀心態(tài)，也可以先去醫(yī)院做個(gè)檢查，祝你健康

指導(dǎo)意見：根據(jù)你所說情況，最主要的是不要熬夜，陽光快樂一點(diǎn)。多出去走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，去鍛煉鍛煉身體，排除一下神經(jīng)衰弱的問題。

問題分析：你好,神經(jīng)衰弱指一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥,以精神易興奮卻又易疲勞為特征,表現(xiàn)為緊張,煩惱,易激惹等情感癥狀,及肌肉緊張性疼痛和睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀.神經(jīng)衰弱,多是因?yàn)榛颊叩纳窠?jīng)活動(dòng)遭受急性的或慢性的刺激而處于持續(xù)的和過度的緊張狀態(tài)所導(dǎo)致的。
意見建議：建議你到醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行檢查,對(duì)癥治療,祝你早日康復(fù)。通過改善環(huán)境,減少刺激,學(xué)會(huì)放松自己,改善睡眠環(huán)境,泡熱水澡等方式進(jìn)行調(diào)理.