失眠多夢、頭暈耳鳴，有可能是一種焦慮，該病是一種精神障礙性疾病，可以表現為心理癥狀，也可以出現軀體癥狀，也可能會出現一些行為異常，心理癥狀，主要表現為過度擔心，經常感到危險即將發生，自覺無能力面對危險，內心處經常處于高度警戒的狀態，可以感覺到煩躁不安、驚恐、害怕，常常有一種不祥的預感。

考慮為神經衰弱，是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，大多數病例發病于16-40歲之間，從事腦力勞動者占多數。

這可能是因為最近的壓力相對較高，并且發生了一些不愉快的事情，這可能導致失眠的發生。因此，有必要調整自己的心態。如果一個人長時間睡不好覺，這種頭暈和耳鳴就會發生。當然，這并不排除某些身體疾病，人們可以去醫院進行相關檢查。

頭暈耳鳴失眠多夢治療的具體方法如下：
1.可以吃些滋補食材，如棗子、枸杞、阿膠等滋補材料。
2.睡覺前避免服用可樂、咖啡、巧克力、酒、茶等，規律飲食，注意改善睡眠環境，有助于減少大腦的興奮狀態。
3.多曬太陽，適當運動，提高體質。平時注意加強營養。
4.及時到醫院查看頭顱磁共振成像和耳鼻喉科相關檢查，消除顱內病變或耳鼻喉科疾病引起的癥狀。

頭暈、耳鳴、口苦、失眠大部分是植物神經功能障礙引起的，部分是神經衰弱引起的。
在此建議服用谷維素和安神補腦液進行治療。日常生活中，失眠患者晚上用熱水泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，睡前適當做瑜伽等運動，有助于促進血液循環，睡前聽音樂，避免神經高度集中。另外，中醫的針灸推拿治療對于緩解失眠癥，也有很不錯的效果。嚴重時需要去醫院進行具體的檢查，對癥治療。

病情分析：失眠常見于多種慢性疾病的過程中有時也是一種警訊要叫你快到醫院接受檢查有人認為失眠就是腦神經衰弱引起的其實腦神經衰弱只是失眠的一種中醫稱為心血虛還有由于情志因素而引起的失眠
意見建議：建議平時適量的運動一下增強身體體質.晚上睡覺前可以喝杯牛奶最好不要喝酒或喝茶.晚上睡覺前堅持用熱水燙燙腳促進血液循環.平時可以多吃一些粥粥由五谷雜糧熬煮而成容易消化調養腸胃。