心火上炎需要保持心情舒暢，避免情緒大起大落，注意忌食辛辣油膩，戒煙戒酒。可以適當的鍛煉身體，多參加戶外活動。飲食上可以多吃綠豆，綠豆性寒，能解暑熱，除煩熱，還有解毒的功效，可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。荸薺性微寒，有清熱解渴化痰作用，適用于熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干、尿黃的，可以生食也可炒菜吃。

心火上炎的主要癥狀是，煩熱躁動，面紅耳赤，口苦咽干，口舌糜爛腫痛，小便短赤，舌尖紅苔黃，脈數有力，屬于心火旺盛實火，如果表現為心悸不安，夜不能寐，手足心熱，晚上盜汗，口干舌燥，舌紅少苔，脈細數，屬于虛火。

失眠的原因有很多種，如果是因為心火比較旺的心火上炎型，癥狀表現為發熱、心煩、口渴、便秘、口舌生瘡、潰爛疼痛為主，治療主要以清熱降火為主，可以服用一些清熱降火的藥物。

首先，過敏反應，常見皮疹，血管神經性水腫等。其次，血液系統反應，可能出現溶血性貧血，粒細胞減少和血小板減少等。另外，肝臟損害，可以出現黃疸，肝功能減退，嚴重的可以發生急性肝壞死。

激素類藥物副作用比較大，長期使用可能會導致激素性皮炎，藥物依賴性，骨質疏松等，會嚴重損害身體健康，恢復比較慢的。保持局部清潔衛生，避免瘙抓，勤消毒，控制感染，堅持使用消炎藥物治療。

激素類的主要副作用有，長期大量服用，容易引起向心性肥胖，骨質疏松，高血壓等病癥的發生，容易出現胃腸道反應，容易引起失眠，痤瘡，性欲減退嚴重，可能會引起胃出血，股骨頭壞死等病癥。在用激素類藥物調理治療疾病時應合理營養，定期去醫院做肝功，腎功檢查，避免吸煙飲酒，多吃營養易消化的食物，注意休息。