早上起來口干口苦口臭，可能是由于口腔衛生不好，或者是腸胃功能不好引起的，預防口臭首先要注意口腔衛生，這是最起碼的。戒煙戒酒，飲食要相對清淡平時的時候注意不要吃刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

失眠多夢口干口苦口臭的原因如下：
1.口腔局部因素、口腔衛生不良、齲齒會導致食物堵塞、牙齦炎、牙周炎等炎癥。
2.胃腸功能消化不良，出現反酸、噯氣或便秘。不排除鼻腔或肺部有炎癥。
3.可能吃了很多刺激性氣味強的食物，如蔥、生姜、大蒜、臭豆腐、爛雞蛋等。避免辛辣和咸的食物，戒煙，戒酒，多吃水果和蔬菜，多喝水。食物清淡，用復方洗必泰漱口水或用復方硼砂溶液漱口，嘴里含金嗓片或草珊瑚含片。

早晨起來總是口苦口干口臭可以通過藥物進行調理，另外需要保持口腔衛生。有可能是因為胃腸功能紊亂，或是口腔疾病引起的。平時注意多吃一些容易消化的食物，飯前飯后注意刷牙漱口。

如果出現口干口苦口臭的癥狀，建議到醫院的口腔科進行檢查。
一般是由于口腔有異味，口苦，口臭。平時進食時可以喝一些清淡的生理鹽水，這樣可以清除掉嘴里的食物，也可以防止病菌的繁殖。此外還有口腔潰瘍、牙周炎等疾病，也有可能導致口腔苦口味，需要在醫師的指導下進行消炎治療。另外，也要考慮是因為脾胃差，導致的消化不良，需要到醫院的消化內科進行全面的分析，找出原因，對癥處理。

首先考慮是平時不注意飲食衛生，長期的吃辛辣刺激食物過多，飲食不規律，而出現的胃腸道消化功能紊亂，導致的消化不良以及口干口苦的現象，可以口服藥物調節胃腸功能，平時養成良好的飲食衛生習慣，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。

如果出現口干、口苦、口臭可以去醫院做個肝膽B超檢查，看看是不是有膽囊炎的情況。空腹去醫院做肝膽B超檢查。不過以后飲食就要注意了，多吃一些容易消化的，少吃辛辣油膩的。