孕晚期腿腳浮腫的緩解方法如下：
首先孕婦不要久站、久坐，如果要長時間坐著工作，可以在腳下墊個矮凳。工作間隙要適當走動，以增加下肢血流。在躺著休息時，盡量平躺或左側臥。其次是要穿舒適的鞋子和襪子準媽媽不要穿會壓迫到腳踝及小腿的過緊的襪子，以免影響血液回流。如果水腫在膝蓋以上，腫的特別嚴重，孕婦應及時前往醫院進行診斷治療。
腿腳浮腫是一種很常見的、在孕期出現的現象，基本上大部分孕婦身上都會有。這是因為懷孕后，女性體重增加，盆骨的壓力比較大，導致下肢的血液循環不好所致。
通常情況下，腿腳浮腫會在女性生產之后得到自然緩解，也可以在平時的飲食上控制飯菜含鹽量，調料少放一些，口味不要過重。休息的時候，孕婦可以將腿抬高放在椅子上，采取半坐的姿勢同樣可以緩解浮腫。
心力衰竭、下肢血栓形成循環不暢、貧血、低蛋白血癥、腎病、甲狀腺功能亢進癥等都可能出現。可以使用藥物來治療的。完善血常規、風濕聯檢、肝腎功能、心電圖、心臟及下肢血管彩超、甲狀腺功能等檢查。
孕婦腿腳浮腫是下肢血液回流受阻。妊娠后期增大的子宮壓迫下腔靜脈，使下半身的血液回流受阻，靜脈壓升高，雌激素、醛固酮分泌增多，體內水、鈉潴留，孕期血容量增加，血漿蛋白未增加，血液相對被稀釋，血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙而引起下肢水腫。
大部分的腿腳浮腫，是由于腎臟或者是心臟疾病所引起的。由于腿腳浮腫的原因有很多，所以不可亂利尿，否則可能會延誤病情，而且可能會引起水、電解質紊.亂，甚至會損害腎臟的功能。心源性的浮腫是由于靜脈血液不能順利回流入左心室，靜脈內壓力升高，使體液漏出并進入組織間隙引起的浮腫。常常還會伴有尿少、夜尿、多尿等系列癥狀。
