手熱腳涼考慮是腎虛導(dǎo)致的，考慮補(bǔ)腎治療，首先平時(shí)要注意保暖，并且多一些戶外體育鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)，這樣能夠改善循環(huán)，緩解腳發(fā)涼癥狀，同時(shí)你還可以服用中成藥調(diào)理，飲食上多吃一些枸杞，桂圓，大蝦等。

一般情況下，孩子發(fā)燒手熱腳冰涼可能是發(fā)燒導(dǎo)致血液循環(huán)加快引起的。
孩子發(fā)燒以后，體溫升高明顯，導(dǎo)致血液循環(huán)加快，肢體末端的毛細(xì)血管收縮，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，一般體溫恢復(fù)正常以后，手腳冰涼會(huì)逐漸恢復(fù)正常。注意家長(zhǎng)不要盲目用藥，應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。以免影響身體健康。保證充足的睡眠時(shí)間，多喝溫開水，加快新陳代謝，必要時(shí)可以口服退燒藥進(jìn)行降溫。

實(shí)熱，或者是虛熱造成的，肝氣瘀滯，就會(huì)引起實(shí)熱，發(fā)病年齡多見于更年期的女性或男性，這個(gè)時(shí)候肝火比較盛，容易出現(xiàn)手足心熱，濕熱的表現(xiàn)，就是肝火亢盛，虛熱就是陰不足。

長(zhǎng)期腰酸伴有乏力，性生活后腰酸乏力加重，適當(dāng)節(jié)制。放松心情，調(diào)整心態(tài)，勞逸結(jié)合，平時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣，不要太過(guò)勞累，不要熬夜等，清淡飲食，忌煙酒，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉。

從中醫(yī)的角度上，感冒通常是衛(wèi)外之氣不足，導(dǎo)致外邪侵入人體，此時(shí)正氣與邪氣相爭(zhēng)，通常會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、出汗的情況，正氣受損，會(huì)有乏力的表現(xiàn)。如果邪氣較盛入里，就會(huì)導(dǎo)致脾胃失和，出現(xiàn)進(jìn)食減少的情況，可加重乏力、虛弱感。
感冒引起的乏力，臨床常用連花清瘟膠囊進(jìn)行治療。連花清瘟膠囊為純中藥制劑，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，可較好改善感冒引發(fā)的發(fā)熱惡寒、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等癥狀。而且該藥組方中加入了調(diào)節(jié)免疫顧護(hù)正氣的紅景天，可提高機(jī)體的抵抗力，幫助加快恢復(fù)。

感冒多是由病毒感染引起的，當(dāng)病毒侵入機(jī)體后會(huì)激發(fā)免疫反應(yīng)，釋放大量炎癥因子刺激局部肌肉組織，并且感冒后如果機(jī)體發(fā)熱，會(huì)使酸性物質(zhì)產(chǎn)生增多在軟組織中堆積，從而引起肌肉酸痛、腰痛、乏力的癥狀。
為了避免癥狀持續(xù)加重，建議患者及時(shí)遵醫(yī)囑服用對(duì)癥藥物治療，如連花清瘟膠囊。該藥物具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的藥理作用，對(duì)于腺病毒、流感病毒、副流感病毒等常見的呼吸道病原體均可達(dá)到抑制效果，可減輕機(jī)體炎癥反應(yīng)，有效緩解乏力、肌肉酸痛等不適癥狀，對(duì)于感冒、流感所致的發(fā)熱、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、頭痛等其他癥狀也有效。而且該藥中加入了調(diào)節(jié)免疫的紅景天，可提高機(jī)體的抵抗力，促進(jìn)身體康復(fù)。
感冒期間，患者需保持充足休息，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)按摩腰部、肢體等，輔助緩解不適。還應(yīng)保持清淡、有營(yíng)養(yǎng)的飲食，保證身體營(yíng)養(yǎng)攝入全面均衡，有益于及早痊愈。