如果出現缺鐵性貧血，可以多吃些含有豐富鐵的食品，比如雞肝、鴨血、蛋黃、瘦肉、黑木耳、紫菜、紅棗熬粥、菠菜等。孩子大概是在六個月的時候，可以增加一些輔助食物，比如雞肝、鴨血，這樣可以避免孩子的腸胃不適。
在2-4個月時，可以配合添加鐵的配方奶粉。年紀大了，吃一些營養不良的食物，比如硫酸亞鐵、硫酸亞鐵、葡萄酸亞鐵等。不過，還是要以食物為主，如果不能達到預期的程度，可以用藥物來補充。具體的使用方法要根據臨床情況，在醫師的建議下進行。

十個月的孩子應該及時添加輔食，尤其是多吃一些肉蛋奶的食物，有助于緩解孩子的營養不良狀態，然后適當的加一些調理脾胃助消化的藥物，一般動物性食品鐵的吸收率較高，達10－20％左右，而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。

寶寶出現缺鐵性貧血，家里也可以經常用鐵鍋做飯，吃一些核桃，阿膠，排骨湯，雞蛋，紅棗，阿膠粥，純奶等食物，不要讓寶寶挑食，多帶寶寶到戶外曬太陽，也可以服用一些維生素片，避免接觸有輻射性的物質，可以服用一些鐵劑藥物，或者是含鐵鋅比較高的口服液，定期復查血常規。

指導意見：你好，首先飲食上可以吃強化鐵的米粉和強化鐵的奶粉，還可以吃棗泥，嚴重的可以吃右旋糖酐鐵和維生素c

問題分析：你好，寶寶缺鐵性貧血有兩種改善途徑，一是食物補充，一是藥物補充。

意見建議：建議如果寶寶只是輕微的貧血可以給寶寶多吃些含鐵量高的食物比如：動物肝臟泥，動物血泥，蛋黃，豆制品，紅棗泥，黑木耳，瘦肉，牛肉，蘑菇，紅蘿卜等。盡量不要讓寶寶喝茶葉水，咖啡，碳酸飲料等。如果寶寶貧血較嚴重可以給寶寶口服右旋糖酐鐵口服液。

問題分析：在臨床上這種情況建議檢查一下缺鐵性貧血的原因是否是寶寶的吸收不好或者是攝入食物不足而導致的，建議積極糾正，如果貧血比較嚴重的話需要口服補鐵的藥物來補充的。
意見建議：建議患者平時可以多吃一些雞蛋，木耳蔬菜等適當補充鐵劑，同時要注意營養的均衡。