如果出現了便秘或者肛裂的情況，很可能會導致大便的過程中出現疼痛或者出血的情況，需要多吃新鮮的蔬菜水果等，飲食上多吃富含纖維的食物促進排便。看一下是否有飲酒的情況，多注意調理身體和飲食的。

便秘會導致痔瘡和肛裂。如果肛門有痔瘡，可以外用藥物，多喝水，內服一些藥物。具體劑量請看說明。平時抽葡萄酒，清淡飲食，保持大便通暢，不吃辛辣，不吃燒烤，多吃水果，養成每天排便的習慣。

產后肛裂出血多是由于大便干燥，用力排便撕裂肛管引起，產后便秘多是由于飲食習慣改變、活動量減少、腸蠕動減慢、生產時津液耗損等引起。產后即是哺乳期，其治療應以不影響嬰幼兒發育為主，凡是哺乳期禁應或慎用的藥物應避免使用。

問題分析：這是局部炎癥，辛辣食物刺激等原因導致直腸粘膜充血或靜脈回流受阻，而使局部靜脈擴大曲張或團形成痔。
意見建議：可用馬應龍痔瘡膏外用,或抗菌素藥膏（如紅霉素軟膏）口服清熱解毒藥（如黃連上清丸,牛黃解毒片等）,特別嚴重時可適當應用抗生素.平時注意飲食,少吃辛辣,

指導意見：你好，首先需多進食蔬菜水果，每日少量進食地瓜，香蕉。可淡鹽水外洗痔瘡，外用痔瘡膏

治療痔瘡和肛裂，首先還是需要從飲食上進行改善，比如飲食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，高纖維食物，多喝水，防止大便干燥，可以進行適當的運動，促進胃腸道蠕動，有利于大便的排泄。可以每天進行溫水坐浴，特別是大便后，然后涂抹痔瘡膏。