這個首先要注意養成良好的生活習慣，清淡飲食，不要進食過多的糖類以及脂肪及辛辣刺激的食物。養成良好的衛生習慣，勤洗頭發。注意讓孩子多吃一些粗糧和新鮮的蔬菜水果，注意保養。

頭皮脂溢性皮炎首先可以做一個雌雄激素的比值檢測，首先建議要調整好性激素代謝系統，讓雌性激素水平達到一個平衡狀態，出現這種癥狀可以選擇一些藥物進行治療。在調整技術比值的同時，還要適當的采用一些殺菌劑進行局部的抗感染治療。

頭皮脂溢性皮炎通常不會傳染。
脂溢性皮炎是一種慢性丘疹鱗屑性炎癥，皮損為暗黃色的、有明顯交界的斑丘疹或斑塊，表面常有油脂性痂皮或鱗屑，通常不會傳染。若病情不是很嚴重，通常可自行恢復，但病情較重的則須盡快就醫，遵醫囑外用含有酮康唑或二硫化硒洗劑的藥物，不能吃辛辣刺激的食品。

脂溢性皮炎，原因是個人體內油脂代謝過于旺盛有關，除了用藥，平時要注意控制飲食和作息，清淡飲食，少吃辛辣刺激性油膩甜的食物少熬夜多休息多喝水多吃蔬菜水果，洗澡水也不能太燙，用藥用采樂當洗發水洗頭，三四天洗一次，不可洗得太勤，不要吃藥!如果只是在頭皮，涂藥效果不好，如果是這樣，醫院皮膚科查一下真菌檢查，排除真菌感染的可能性，就是單純的脂溢性皮炎!如果老是反復，就考慮患者飲食和作息沒有處理好。

頭皮脂溢性皮炎脫發可以進行中醫治療的，效果通常是不錯的。患者要忌辛辣刺激生冷油膩食物，忌咖啡茶葉碳酸飲料，忌牛奶豆漿咖啡。平時清淡飲食，少食多餐。吃容易消化食物。多吃粗纖維的食物和五谷雜糧，需要堅持鍛煉身體。

一般治療要保持生活規律，睡眠充足，調節飲食，限制多脂及多糖飲食，多吃水果，蔬菜，忌飲酒及辛辣刺激性食物。外用藥物要去脂、消炎、殺菌、止癢為原則，常用藥物為含抗真菌藥的緩和制劑。