脾腎陽虛引起的失眠調理方法如下所示：
1、可以服用真武湯來進行調理，它是由制附片、桂枝、白術、山藥、茯苓、澤瀉、生姜、巴戟天等藥物組成的。如果出現氣虛喘息，自汗，不得平臥者，可以加黨參、黃芪、五味子健脾益氣。
2、可以服用中成藥物，如脾腎雙補丸、附子理中丸、參茸固本還少丸、右歸丸、桂附理中丸、金匱腎氣丸、腎氣丸、桂附地黃丸、健脾補腎湯等。
脾腎陽虛導致了長痤瘡，那就需要補脾腎，可以使用能夠兼補脾腎的中藥來治療。脾腎陽虛可能是憂思過度導致的，所以平時要學會放松自己，不要胡思亂想。還要適當做些運動，從而提高身體機能，使脾腎處于良好的狀態。
指導意見：你好，脾腎陽虛，屬于證型，不是病名。治療主要是溫補脾腎。需要根據癥狀體征，舌苔脈象，辨證用藥。平時注意規律生活，忌食生冷食品，適量運動，保持心情愉悅。
病情分析：你的情況多考慮腎陽虛為主,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,
意見建議：泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.
指導意見：脾腎陽虛證是由于素體陽氣虛，或年老體弱，陽氣不足，或脾陽虛日久，波及腎陽，導致脾、腎陽氣均不足的病證。脾虛陽氣不足，多引起大腸功能失調，表現為或腹瀉，或便秘。吸收不良綜合征、潰瘍性結腸炎、習慣性便秘常出現或伴有此證 房事不要太頻繁，多點運動，平時多吃點補腎的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來進行食補，
指導意見：你好，不知患者既往病史及目前癥狀，體征如何？一般中醫診斷需正規醫院中醫望聞問切綜合辨證后做出。網上不能全面了解病情，不能盲目指導用藥。建議正規醫院中醫科就診，在�？漆t師檢查后指導治療。以免貽誤病情。
