早孕時腰酸墜脹就跟來月經差不多，要多注意多休息，避免劇烈運動，避免負重，避免做一些容易導致流產的事情。
在妊娠初期要注意不要與有毒、有害的東西以及不能進入有放射性的地方。在懷孕期間要避免吸煙、喝酒、多食用一些新鮮的蔬菜和瓜果。建議在懷孕3個月之前服用一些葉酸片。懷孕3個多月要盡量不要同房。妊娠期間做好自我防護，盡量避免去人群聚集的地方，注意保暖，避免受涼。

早孕的癥狀小腹痛腰酸應對方法如下：
在懷孕早期的時候，出現小腹輕微的疼痛，腰部也有輕微的酸痛的現象，可能是雌性激素和孕激素分泌增多導致，在這期間就會出現肌肉和韌帶松弛的現象，表現出腹部輕微的刺痛感，腰部有酸痛感的現象，這是屬于正常現象，通常不需要治療。但也可能宮內活胎，腹痛腰酸可能與孕囊著床有關系。沒伴有陰道出血一般情況下不需要口服保胎藥物。

病情分析： 在月經周期推遲7天以后就可以用早早孕試紙檢查出來的,測試紙上顯示兩條紅線 表示陽性,即是懷孕 ;另外在性生活10天以后可到醫院進行血HCG檢查,這是檢查懷孕最準確的方法

病情分析： 因此，在夏秋之交，應特別注意居室和工作場所的通風；涉水及淋雨后應及時將身體擦干并更衣；陰天水涼時不要在河水及游泳池里長時間浸泡，以防外濕入侵肌表傷人。為防內濕，切勿過量食生冷瓜果，飲食宜清淡易消化，忌肥甘厚膩及暴食。此外，用蓮子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利濕之品適量煮粥食用，可護脾胃，祛濕氣。

病情分析： 懷孕一個月后出現下陰出血，這種情況叫先兆流產
意見建議：你的這種情況是不正常的，一方面要考慮先兆流產的可能，另一方面不排除宮外孕的可能。及時去醫院檢查B超，排除宮外孕的可能以后及時行保胎治療。